Tulburare de anxietate

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+1

Tulburarea de anxietate – este acea stare în timpul căreia se resimte o senzaţie anormală, intensă şi de lungă durată, de anxietate. Cu toate că uneori fiecare dintre noi resimte la un moment dat în viaţă o astfel de stare de anxietate, aflat fiind în diverse situaţii, ceea ce se consideră a fi o emoţie normală atunci când ne confruntăm cu situaţii cu caracter neprevăzut, evenimente importante în viaţa noastră sau situaţii mai puţin plăcute. Dar există şi situaţii în care persoana afectată resimte această stare de anxietate fără niciun motiv aparent, iar acest lucru îi dă peste cap întreaga viaţă. Tulburarea de anxietate se poate descrie ca fiind acea stare în care senzaţia de anxietate este: nepotrivită în raport cu situaţia existentă, persistă şi după ce situaţia stresantă încetează, apare fără niciun fel de motiv aparent. Următoarele stări se consideră a fi tulburări de anxietate: atacurile de panică, tulburarea obsesiv – compulsivă, tulburarea de stres posttraumatic, tulburarea de anxietate la nivel social, diversele fobii, tulburarea de anxietate generalizată şi alte asemenea tulburări. Unele dintre aceste tulburări de tip anxios sunt asociate în mod direct de alte tulburări la nivel fizic: afecţiuni ale glandei tiroide, bolile cardiace, diabet, consumul excesiv de alcool sau de droguri, tulburări de anxietate care apar în rândul persoanelor din familie.

Tulburare de anxietate. Simptome

Simptomele generale ale tulburărilor de anxietate sunt: sentimentul de neajutorare, senzaţia de ameninţare sau de panică, ritm cardiac ce se intensifică rapid, respiraţie rapidă, tremurat şi transpiraţii. De regulă astfel de pacienţi se simt slăbiţi şi obosiţi. Celelalte simptome ale tulburărilor de tip anxios depind de o anumită afecţiune. De regulă, în timpul unui atac de panică pacientul resimte frecvent o senzaţie de durere în zona pieptului, apar palpitaţiile şi senzaţia de sufocare. Tulburarea de anxietate generalizată apare după o perioadă nu mai mică de şase luni, în care pacientul se preocupă exagerat de lucruri minore sau de probleme serioase. Anumite fobii specifice apar sub forma unor atacuri de panică în cazul unor elemente iritante specifice.

Tulburare de anxietate. Cursul bolii

Evoluţia tulburărilor de tip anxios depinde foarte mult de afecţiunea specifică. De exemplu, fobiile apar de regulă după un anumit episod de confruntare neplăcută cu un anumit element iritant sau în urma unui anumit eveniment traumatic. De regulă, această tulburare de anxietate generalizată debutează la o vârstă foarte fragedă.

Tulburare de anxietate. Diagnostic

Atunci când medicul doreşte să pună diagnosticul de tulburare de anxietate, acesta trebuie să pună întrebări pacientului într – o manieră detaliată şi să – l examineze minuţios în baza tuturor afecţiunilor somatice ce pot cauza simptome asemănătoare. După ce se respinge ipoteza existenţei unei afecţiuni de natură fizică, medicul trebuie să efectueze examenul psihologic. De regulă, atunci când se pune diagnosticul de tulburare de anxietate, pacientul trebuie să întrunească anumite criterii strict definite, care sunt stabilite în cazul fiecărei asemenea tulburări de tip anxios. Spre exemplu, atunci când avem o tulburare de anxietate generalizată, pacientul trebuie: să resimtă o senzaţie acută de anxietate la mai mulţi factori de cel puţin câteva ori pe săptămână şi timp de şase luni la rând, să – i vină dificil a – şi controla stările anxioase, să se confrunte cu probleme în viaţa personală, care probleme să fie cauzate de starea acută de anxietate pe care o resimte, să nu prezinte niciun fel de alte tulburări de anxietate, să resimtă starea de lipsă de odihnă, oboseală, să prezinte dificultate în încercarea de a se concentra, să prezinte tulburări de somn.

Tulburare de anxietate. Tratament

Principalele metode de tratament în cazul tulburărilor de anxietate sunt reprezentate de psihoterapie şi de medicamente. Cele mai bune rezultate se obţin prin combinarea acestor două metode de tratament. Psihoterapia poate lua forma unor şedinţe de discuţie cu un psihoterapeut, sau sub forma de terapie cognitiv – comportamentală. În timpul unei astfel de terapii, pacientul este învăţat cum să – şi re – creeze viaţa, aducând – o din nou la stadiul la care se regăsea înainte de apariţia acestei tulburări de anxietate. În cazul pacienţilor, medicamentele se aleg în funcţie de tulburarea specifică. Medicamentele care se prescriu cel mai frecvent sunt antidepresivele, medicamentele în scopul suprimării senzaţiei de anxietate sau benzodiazepinele. Este foarte important ca persoanele care prezintă tulburări de tip anxios să beneficieze de suficient sprijin şi asistenţă din partea rudelor, a membrilor familiei şi a prietenilor. Acest lucru nu numai că – i ajută pe cei afectaţi să se reîntoarcă mai repede la viaţa de dinainte, dar reduce şi posibilitatea reapariţiei acestei afecţiuni.

Tulburare de anxietate. Prevenție

Nu există niciun fel de metodă concretă pe care ne – am putea baza pentru a preveni aceste tulburări de anxietate. Astfel este foarte important să recunoaştem aceste persoane care sunt afectate de astfel de tulburări, să se pună un diagnostic corect şi să se prescrie un tratament adecvat. Se recomandă pentru fiecare dintre noi să evităm stresul şi situaţiile tensionante, să ne însuşim câteva exerciţii de relaxare, să ne odihnim suficient, să desfăşurăm mult mai frecvent activităţi care ne fac plăcere, să avem o alimentaţie sănătoasă şi în mod raţional, să ne menţinem un regim de viaţă şi de muncă în condiţii normale şi potrivite, să practicăm un sport sau să facem exerciţii fizice. Se recomandă, de asemenea, evitarea consumului exagerat de alcool şi droguri.

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta

Ultimele articole

Nou Ai dinții sensibili? Tratează-i cu aceste leacuri!
Ai dinții sensibili? Tratează-i cu aceste leacuri! Înghețata sau băuturile reci îți dau dureri de dinti? Remediile din plante sau din anumite condimente alungă inflamațiile și durerile. +7 / 0 +7

Stil de viaţă echilibrat Mai multe articole

Nou Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim?
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim? „Nu mă pot concentra.” „Când vreau să lucrez la ceva, gândurile mele zboară ușor în alte părți”. „Încerc să mă concentrez, dar apare mereu ceva care mă distrage”. Dacă vă regăsiți deseori în aceste situații, este important să știți că atenția și capacitatea de concentrare pot fi antrenate. +10 / 0 +10

Alimentaţie sănătoasă Mai multe articole

Nou Pigmentul violet din alimente,remediul naturii pentru cancer
Pigmentul violet din alimente,remediul naturii pentru cancer Un organism sănătos are nevoie de toată gama de nutrimenți, motiv pentru care se recomandă o dietă echilibrată și vastă. Alimentele de culoare închisă îți oferă o doză de antioxidanți de calitate. +8 / 0 +8

Diete Mai multe articole

Nou 11 alimente "sănătoase" care de fapt te îngraşă
11 alimente "sănătoase" care de fapt te îngraşă Unele alimente care au reputaţia de a fi "sănătoase, în realitate sunt mai rele pentru sănătate decât ai putea crede. Aruncă doar o privire: +8 / 0 +8

Boli și stări Mai multe articole

Nou Ai dinții sensibili? Tratează-i cu aceste leacuri!
Ai dinții sensibili? Tratează-i cu aceste leacuri! Înghețata sau băuturile reci îți dau dureri de dinti? Remediile din plante sau din anumite condimente alungă inflamațiile și durerile. +7 / 0 +7

Sănătatea femeilor Mai multe articole

Nou Măști faciale cu pepene roșu
Măști faciale cu pepene roșu Profită din plin de antioxidanții, vitaminele și minerale conținute de pepenele roșu pentru a avea grijă de tenul tău! Conținutul său ridicat de apă îl transformă în ingredientul principal al sănătății și frumuseții tale. +5 / 0 +5

Sănătatea bărbaților Mai multe articole

Pentru mamici însărcinate Mai multe articole

Nou Sfaturi de nutriţie pentru femeile însărcinate
Sfaturi de nutriţie pentru femeile însărcinate Primul mit la care trebuie renunţat este cel conform căruia cu cât acumulezi mai multe kilograme în sarcină, cu atât cresc şansele să ai un bebeluş sănătos. Sau cu cât mănânci mai mult, cu atât îţi vei hrăni mai bine bebeluşul. +6 / 0 +6