20 de cireşe echivalentul unei aspirine

Mai 26, 2015 | Calin Petru Barbulescu
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+13
20 de cireşe echivalentul unei aspirine

Iată că a sosit şi vremea cireşelor!

"Timp de secole, oamenii au folosit cireşele atât pentru gustul lor extraordinar, dar mai ales în scopuri terapeutice"Ce ar fi dacă v-aş spune că o mână de cireşe este echivalentă cu puterea unei aspirine?

Haideţi să descoperim împreună secretele cireşelor şi cum putem înlocui o aspirină cu 20 de cireş :

Timp de secole, oamenii au folosit cireşele atât pentru gustul lor extraordinar, dar mai ales în scopuri terapeutice. Acest lucru a fost confirmat de numeroasele studii ştiinţifice, care au demonstrat că cireşele sunt bogate în antioxidanţi şi flavanoide, având un impact favorabil asupra bolilor de inimă, bolilor osoase dar şi un impact pozitiv în ameliorarea durerilor.

Acest fruct parfumat conţine cantităţi foarte mari de antociani, atât de eficienţi în reducerea durerilor. Practic cantitatea de antociani ce se regăseşte în 20 de cireşe este capabilă să reducă durerile mult mai eficient decât o aspirină.

Iată mai jos şi alte beneficii uimitoare ale cireşelor:

Secretele condimentelor

"Condimentele sunt cele ce iţi vor transforma o mâncare banală într-o delicatesă. Mai mult decât atât, acestea pot fi baza unui sistem imunitar puternic datorită conţinutului ridicat de..."

Citeşte mai mult:
Descoperă topul celor mai sănătoase 10 condimente din lume!»

- Datorită conţinutului mare de magneziu şi calciu, cireşele sunt bune pentru oase

- Deoarece acestea conţin un procent mare de apă şi sunt sărace în calorii, sunt foarte bune pentru cei care doresc să piardă în greutate

- Fibrele, vitaminele şi mineralele ce se regăsesc în cireşe îţi vor energiza corpul şi îţi vor purifica sângele.

Este bine de ştiut faptul că pe lângă fructul în sine, şi cozile de la cireşe sunt benefice organismului şi pot fi utilizate oricând. Puteţi să vă faceţi ceai din cozi de cireşe care va fi benefic în cazul în care aveţi infecţie urinara sau suferiţi de probleme la rinichi.

Pregătirea acestui ceai este foarte simplă: puneţi un pumn de cozi de cireşe în 500 de ml de apă şi lăsaţi-o să fiarbă. După ce a fiert, acoperiţi ibricul şi lăsaţi-l să facă infuzie 15-20 de minute. Beţi înghiţituri mici pe tot parcursul zilei.

În Japonia, floarea de cireş este considerată a fi floarea naţională, simbolizând fericire. În luna aprilie, japonezii sărbătoresc Hanami (Festivalul Florilor de Cireş). Această sărbătoare are loc exact în perioada în care înfloresc cireşii, oamenii bucurându-se din plin de frumuseţea lor trecătoare.

Citeşte şi:
Sfecla roşie şi beneficiile ei pentru sănătate»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+13
  • Alimentatie echilibrata
  • Cozi De Cirese
  • Aspirina
  • Aport de magneziu
  • depozite de calciu
  • cirese

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Hreanul şi muştarul, medicamente naturale de sezon
Hreanul şi muştarul, medicamente naturale de sezon Cum ar fi o masă fără condimente? Cu siguranţă una fără gust. Avem numai de câştigat dacă asezonăm mâncarea cu hrean sau boabe de muştar. Ele sunt socotite a fi medicamente naturale, fiind indicate mai ales în anotimpul răcelilor. +19 / -1 +18
Sfecla roşie şi beneficiile ei pentru sănătate
Sfecla roşie şi beneficiile ei pentru sănătate Cu un gust dulceag şi o culoare minunată, sfecla roşie te poate ţine departe de cele mai crunte boli precum cancerul, bolile hepatice sau cardiovasculare. Iată, pe larg, care sunt beneficiile unui consum regulat de sfeclă roşie: +24 / -1 +23
Top 5 înlocuitori pentru zahăr
Top 5 înlocuitori pentru zahăr Chiar dacă auzim în fiecare zi mesaje ce ne sfătuiesc să reducem consumul de zahăr, puţini dintre noi luăm măsuri să înlocuim acest duşman al sănătăţii şi siluetei noastre. O mare parte din alimentele pe care le consumăm zilnic, şi nu mă refer în special la prăjituri sau dulciuri, conţin zahăr în cantităţi foarte... +19 / 0 +19
De ce e bine sa bei dimineata un pahar de apa cu lamaie?
De ce e bine sa bei dimineata un pahar de apa cu lamaie? Daca iti doresti sa iti detoxifiezi organismul si nu vrei sa tii o dieta stricta, cea mai buna metoda este sa bei in fiecare dimineata un pahar de apa plata cu cateva felii de lamaie. Consumul de apa cu lamaie dimineata iti aduce tot felul de beneficii, de aceea incearca sa il introduci cat mai mult in rutina ta. Daca suferi de gastrita sau... +15 / 0 +15
Ouăle - vedete la masa de Paşte
Ouăle - vedete la masa de Paşte Oul este reprezintă un aliment valoros pentru alimentaţia omului încă din cele mai vechi timpuri. Se întâmpla acest lucru datorită nutrienţilor ce se găsesc în ouă dar şi datorită gradului ridicat de asimilare a nutrienţilor din compoziţia lor. +15 / 0 +15
Cele mai sănătoase alimente ale toamnei
Cele mai sănătoase alimente ale toamnei După o vară toridă, toamna vine la pachet cu o doză de vitamine și minerale pe care ți le pune la dispoziție prin intermediul fructelor și legumelor de sezon. +14 / 0 +14
Știi ce remedii naturiste poți face din cojile de mandarine?
Știi ce remedii naturiste poți face din cojile de mandarine? Mandarinele fac parte din categoria deliciilor sănătoase pe care le poți mânca ori de câte ori simți nevoia să-ți răsfeți papilele gustative. Nu le arunca la final cojile! +13 / 0 +13
Nucul ține în frâu diabetul
Nucul ține în frâu diabetul Datorită conţinutului bogat de substanţe nutritive, nucile sunt recomandate pentru prevenirea bolilor de inimă, combaterea diabetului și pentru îmbunătăţirea memoriei. +12 / 0 +12
În sezonul rece ajută organismul consumând merişoare
În sezonul rece ajută organismul consumând merişoare În mod tradiţional, romanii asociază merişorul cu masa de Crăciun şi curcanul fript. Este folosit în foarte multe reţete culinare ( sosuri sau chiar deserturi) şi se poate consuma proaspăt, uscat sau chiar sub formă de suc. +12 / 0 +12
Cele mai sănătoase cereale integrale: cum facem alegerea corectă
Cele mai sănătoase cereale integrale: cum facem alegerea corectă Cele mai sănătoase cereale integrale - din acestea ar trebui să fie compus micul dejun, potrivit recomandării nutriţioniştilor. Dar cum alegem cele mai sănătoase cereale integrale şi care sunt acestea?! +10 / 0 +10