20 de cireşe echivalentul unei aspirine

Mai 26, 2015 | Calin Petru Barbulescu
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+13
20 de cireşe echivalentul unei aspirine

Iată că a sosit şi vremea cireşelor!

"Timp de secole, oamenii au folosit cireşele atât pentru gustul lor extraordinar, dar mai ales în scopuri terapeutice"Ce ar fi dacă v-aş spune că o mână de cireşe este echivalentă cu puterea unei aspirine?

Haideţi să descoperim împreună secretele cireşelor şi cum putem înlocui o aspirină cu 20 de cireş :

Timp de secole, oamenii au folosit cireşele atât pentru gustul lor extraordinar, dar mai ales în scopuri terapeutice. Acest lucru a fost confirmat de numeroasele studii ştiinţifice, care au demonstrat că cireşele sunt bogate în antioxidanţi şi flavanoide, având un impact favorabil asupra bolilor de inimă, bolilor osoase dar şi un impact pozitiv în ameliorarea durerilor.

Acest fruct parfumat conţine cantităţi foarte mari de antociani, atât de eficienţi în reducerea durerilor. Practic cantitatea de antociani ce se regăseşte în 20 de cireşe este capabilă să reducă durerile mult mai eficient decât o aspirină.

Iată mai jos şi alte beneficii uimitoare ale cireşelor:

Secretele condimentelor

"Condimentele sunt cele ce iţi vor transforma o mâncare banală într-o delicatesă. Mai mult decât atât, acestea pot fi baza unui sistem imunitar puternic datorită conţinutului ridicat de..."

Citeşte mai mult:
Descoperă topul celor mai sănătoase 10 condimente din lume!»

- Datorită conţinutului mare de magneziu şi calciu, cireşele sunt bune pentru oase

- Deoarece acestea conţin un procent mare de apă şi sunt sărace în calorii, sunt foarte bune pentru cei care doresc să piardă în greutate

- Fibrele, vitaminele şi mineralele ce se regăsesc în cireşe îţi vor energiza corpul şi îţi vor purifica sângele.

Este bine de ştiut faptul că pe lângă fructul în sine, şi cozile de la cireşe sunt benefice organismului şi pot fi utilizate oricând. Puteţi să vă faceţi ceai din cozi de cireşe care va fi benefic în cazul în care aveţi infecţie urinara sau suferiţi de probleme la rinichi.

Pregătirea acestui ceai este foarte simplă: puneţi un pumn de cozi de cireşe în 500 de ml de apă şi lăsaţi-o să fiarbă. După ce a fiert, acoperiţi ibricul şi lăsaţi-l să facă infuzie 15-20 de minute. Beţi înghiţituri mici pe tot parcursul zilei.

În Japonia, floarea de cireş este considerată a fi floarea naţională, simbolizând fericire. În luna aprilie, japonezii sărbătoresc Hanami (Festivalul Florilor de Cireş). Această sărbătoare are loc exact în perioada în care înfloresc cireşii, oamenii bucurându-se din plin de frumuseţea lor trecătoare.

Citeşte şi:
Sfecla roşie şi beneficiile ei pentru sănătate»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+13
  • Alimentatie echilibrata
  • Cozi De Cirese
  • Aspirina
  • Aport de magneziu
  • depozite de calciu
  • cirese

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Ce ulei nu ar trebui să-ți lipsească iarna din casă
Ce ulei nu ar trebui să-ți lipsească iarna din casă Unul dintre cele mai bune uleiuri pentru gătit este uleiul de cocos. Compoziția acestuia rămâne neschimbată chiar și la temperaturi ridicate. +15 / 0 +15
Descoperă topul celor mai sănătoase 10 condimente din lume!
Descoperă topul celor mai sănătoase 10 condimente din lume! Condimentele sunt cele ce iti vor transforma o mancare banala intr-o delocatesa. Mai mult decat atat, acestea pot fi baza unui sistem imunitar puternic datorita continutului ridicat de vitamine si minerale benefice organismului. Descopera la ce te ajuta ele! Condimentele nu vor aduce un surplus de calorii ci doar savoare preparatului. Daca le... +24 / -2 +22
Alimente pe care uităm să le includem în meniu
Alimente pe care uităm să le includem în meniu Obiceiurile noastre alimentare sunt influenţate de tradiţiile familiale, cultura alimentară etnică, preţurile alimentelor şi sortimentele din magazine. +18 / 0 +18
6 beneficii neştiute ale dovleacului
6 beneficii neştiute ale dovleacului Plăcintă de dovleac, supă de dovleac, dovleac la cuptor, alegerile preparatelor cu dovleac sunt nesfârşite şi, cu adevărat, delicioase! Şi pentru că este vedeta acestui sezon, m-am gândit că ar fi bine să ştii şi că pe lângă aroma şi gustul puternic, dovleacul are şi numeroase beneficii pentru sănătate, cum ar fi ajutorul pe... +18 / -3 +15
Cele mai sănătoase alimente ale toamnei
Cele mai sănătoase alimente ale toamnei După o vară toridă, toamna vine la pachet cu o doză de vitamine și minerale pe care ți le pune la dispoziție prin intermediul fructelor și legumelor de sezon. +14 / 0 +14
Proprietatile magice ale sucului de morcovi
Proprietatile magice ale sucului de morcovi Stoarcerea fructelor si legumelor este calea rapida spre o sanatate optima. Folosirea legumelor si fructelor organice stoarse va permite sa consumati maximum de nutrienti din acestea decat daca le-ati gati. Masa de legume si fructe concentrata, in forma lichida este asimilata usor de organism, ceea ce face ca stoarcerea fructelor si legumelor sa... +13 / 0 +13
6 alimente banale pentru o sanătate de fier
6 alimente banale pentru o sanătate de fier Include în meniul tău cât mai multe alimente precum iaurtul şi usturoiul şi astfel vei avea o iarnă fără nas în batistă, tuse şi gât roşu. +12 / 0 +12
De ce ar trebui sa renuntam la painea alba?
De ce ar trebui sa renuntam la painea alba? Painea alba mai este numita si "alimentul gol", deoarece contine numai amidon, pe care organismul il transforma in zahar si grasimi. +10 / 0 +10
Nucile - vedete în fiecare toamnă
Nucile - vedete în fiecare toamnă Nucile conţin minerale precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitaminele A, B, C, E şi P, peste 20 de aminoacizi, grăsimi nesaturate şi proteine. De aceea ele rămân un aliment de bază în cadrul unei diete sănătoase. +10 / 0 +10
10 alimente care cresc senzaţia de foame
10 alimente care cresc senzaţia de foame Dacă vrei să slăbeşti, evită aceste alimente care îţi măresc mai mult senzaţia de foame. +9 / 0 +9