8 paşi de fizioterapie pentru tratarea cu succes a distrofiei musculare

Martie 27, 2015
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+11
1
8 paşi de fizioterapie pentru tratarea cu succes a distrofiei musculare

Distrofia musculară este o boală genetică, în care organismul nu reuşeşte să producă destule proteine pentru a ajuta la dezvoltarea muşchilor. Multe boli musculare sunt caracterizate de simptome similare celor asociate cu distrofia musculară. Prin urmare, un diagnostic plin de acurateţe este crucial, deoarece pune bazele pentru un plan de tratament adecvat şi specific. Din nefericire, încă nu există un medicament cunoscut pentru a trata distrofia musculară. Orice tratament prescris poate ajuta doar la reducerea simptomelor bolii, la creşterea mobilităţii şi la împiedicarea bolii să avanseze. Fizioterapia este extrem de importantă în tratarea distrofiei musculare, atât la bolnavii tineri, cât şi la cei în vârstă. Exerciţiile fizice întăresc muşchii şi extind gama de mişcări. Există opt paşi enumeraţi mai jos despre cum să abordaţi tratamentul distrofiei musculare cu ajutorul fizioterapiei:

1. Medicamentele corticosteroide sunt prescrise pentru majoritatea bolnavilor ce suferă de distrofie musculară, însă acestea cresc riscul fracturilor, deoarece oasele devin mai fragile. Este de datoria fizioterapeutului să discute despre ajustarea medicaţiei cu medicul dumneavoastră, dacă este posibil, deoarece tratamentele medicamentoase pot afecta calitatea fizioterapiei.
"Este de datoria fizioterapeutului să discute despre ajustarea medicaţiei cu medicul dumneavoastră"
2. Exerciţiile fizice măresc tensiunea arterială şi ritmul cardiac, ceea ce accelerează respiraţia; fizioterapeutul este responsabil pentru efectuarea anumitor teste funcţionale pentru a se asigura că starea fizică a pacientului este monitorizată cu grijă, pentru a facilita selecţia unui program adecvat de fizioterapie. În cazurile grave, când bolnavii cu distrofie musculară au probleme cardiace şi respiratorii, li se poate prescrie folosirea aparatelor cu oxigen. În cazurile foarte severe, un stimulator cardiac poate fi introdus în planul de tratament.

3. Distrofia musculară reduce mult mobilitatea pacientului. După consultarea fizioterapeutului, medicul vă poate prescrie folosirea unor măsuri tehnice de sprijin, cum ar fi un baston, un mergător sau un scaun cu rotile. Aceasta va reduce riscul de căzături şi fracturi. Pacientul mai poate folosi măsurile de sprijin enumerate în timpul fizioterapiei, în cazul în care i se pare dificil să realizeze anumite sarcini fără ele.

4. Cadrele medicale care sunt specializate sau au multă experienţă în lucrul cu boli musculare ar trebui să fie în capul listei de alegeri consultative ale bolnavului. Fizioterapeuţii care s-au confruntat cu tratarea distrofiei musculare înainte vor fi capabili să ofere cele mai eficiente proceduri fizioterapeutice.

Recuperare

"După un atac vascular cerebral, o întreagă echipă de angajaţi din domeniul sănătăţii lucrează împreună cu pacientul pentru a-l ajuta să recâştige cât mai multe..."

Citeşte mai mult:
Importanţa fizioterapiei în recuperarea după un atac vascular cerebral»

5. Este important ca fizioterapia să fie realizată sub supravegherea fizioterapeutului pentru cel puţin o perioadă cuprinsă între câteva săptămâni şi câteva luni, astfel încât pacientul să înţeleagă ce se aşteaptă ca parte a tratamentului şi să înveţe să efectueze exerciţiile corect singur la el acasă.

6. Fizioterapia ar trebui începută cu exerciţii cardio de intensitate scăzută. Este recomandat să se înceapă cu plimbatul pe o suprafaţă plană, înot sau mersul pe o bicicletă sub supravegherea unui fizioterapeut. Exerciţiile fizice ar trebui să vă confere energie în loc să vă obosească. De exemplu, este mai bine să petreceţi 10-20 de minute zilnic plimbându-vă sau înotând decât să faceţi exerciţii fizice timp de o oră zilnic. Exerciţiile fizice intense pot contracta muşchii şi nu vor produce rezultate pozitive. Scopul acestor exerciţii este menţinerea capacitatea muşchilor şi scăderea în greutate. Dacă pierdeţi excesul de greutate, încheieturile, muşchii şi tendoanele vor suporta un efort mai mic.

7. Pentru a creşte flexibilitatea articulaţiilor trebuie alocate anumite exerciţii. Prin efectuarea acestor exerciţii zilnic, veţi creşte mobilitatea articulaţiilor şi reduce riscul contracturilor (scurtarea ţesuturilor moi). De exemplu, ar trebui să ridicaţi braţul deasupra capului pentru a creşte gama de mişcări a articulaţiei umărului. Întâi apucaţi încheietura braţului mai slab cu mâna mai puternică şi cu ajutorul acesteia ridicaţi-o deasupra capului. Exerciţiile fizice pentru creşterea mobilităţii trebuie executate numai după o încălzire (o plimbare de cel puţin 20 de minute) şi trebuie oprite dacă simţiţi durere. Nu exageraţi. Exerciţiile ar trebui să fie blânde şi ar trebui să învăţaţi să le executaţi acasă întâi de la fizioterapeut.

8. Bolnavii de distrofie musculară ar trebui să meargă la fizioterapeut la fiecare câteva luni. Acesta va efectua teste funcţionale pentru a vă evalua progresul, pentru a vă ajusta programul de fizioterapie şi pentru a stabili evoluţia bolii.

Este important pentru fizioterapeut să acorde atenţie întregului plan de tratament şi să armonizeze tratamentul fizioterapeutic cu acesta. Uneori contracturile sunt atât de puternice încât este nevoie de o operaţie chirurgicală pentru a elibera tendoanele înainte să înceapă fizioterapia. În asemenea cazuri, fizioterapeutul trebuie să aibă un program alternativ de fizioterapie care ar fi potrivit după operaţie.

Ce ar trebui să evitaţi?

Ar trebui să vă implicaţi minim în exerciţii în care muşchiul capătă forţă, în timp ce se lungeşte în cadrul programului de fizioterapie. Asemenea exerciţii „rup” muşchii atunci când sunt executate de indivizi neantrenaţi şi pot chiar să exacerbeze simptomele bolnavilor de distrofie musculară.

Evitaţi să urcaţi des scările (şi în mod special să le coborâţi), să coborâţi o pantă, săriturile şi alte exerciţii care ar putea să vă forţeze muşchii.

Citeşte şi:
Boala lui Bechterew – o viaţă fără flexibilitate»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+11
1
  • Boli și stări
  • Fizioterapie
  • probleme musculare
  • distrofie
  • mobilitate
  • exercitii cardio

Articole pe aceeași temă

  • Aurel / 2016-09-17 22:38:37

    Vas ruga sa imi spuneti sau sa ma ajutati cumva?am facut toate testele rmn ekg emg tot ce consta in solutii d rezolvare dar inzadar ca sa va spun simpomele sunt greu d imaginat trebue sa fie cineva cand merg undeva la plimbare altfel nam echilibru in picioare ce o fi? Distonie sau distrofie?

Trimite-ne opinia ta
Cum ne hidratăm când e caniculă?
Cum ne hidratăm când e caniculă? Temperaturile mari deshidratează, asta o ştim cu toţii. În acelaşi timp însă generează reacţii complexe, care pot să ducă înclusiv la compromiterea stării de sănătate. Aşadar, iată regulile hidratării când e caniculă! +9 / 0 +9
Semnele şi prevenţia păduchilor
Semnele şi prevenţia păduchilor Organismele noastre sunt expuse în mod continuu la diferite medii şi la vieţuitoarele specifice acestor medii. Atât suprafaţa pielii umane, cât şi tractusul digestiv, reprezintă habitate pentru milioane de diferite tipuri de bacterii, care trăiesc în simbioză cu noi (de exemplu, ele sunt benefice pentru corpul omenesc). În acest fel,... 1 +21 / -2 +19
Cum să scapi de halitoză sau halenă
Cum să scapi de halitoză sau halenă Conform studiilor, aproximativ 40% din populaţie suferă cel puţin o dată în viaţa de halitoza sau pe înţelesul tuturor, respiraţie urât mirositoare. De cele mai multe ori, respiraţia neplăcută îşi găseşte originile chiar în cavitatea bucală propriu-zisă. Intensitatea mirosului neplăcut diferă pe parcursul zilei în funcţie... +17 / 0 +17
Simptome ascunse care pot să prevestească diabetul
Simptome ascunse care pot să prevestească diabetul Diabetul zaharat de tip II este o afecţiune atât de răspândită în întreaga lume încât medicii au catalogat-o drept ,,epidemică''. Astfel, prevenirea sau detectarea bolii în stadiu incipient este extrem de importantă, întrucât pot fi evitate complicaţii majore precum afecţiuni ale rinichilor, pierderea vederii sau chiar amputarea... +16 / -1 +15
5 mituri despre hemoroizi lămurite de medici
5 mituri despre hemoroizi lămurite de medici Hemoroizii – o afecţiune-tabu care naşte foarte multe mituri. Prea ruşinaţi ca să discute cu un specialist un subiect atât de delicat, prea naivi când vine vorba despre tratamentele naturiste şi prea încrezători în tot ce scrie pe internet, românii care suferă de boala hemoroidală ajung deseori să creadă neadevăruri despre... 1 +14 / 0 +14
Rocomed…prieten, la nevoie!
Rocomed…prieten, la nevoie! Ne place să credem că sloganul nostru “prieten, la nevoie” ne caracterizează cât mai fidel. Suntem o clinică privată care îşi propune să umple un gol în oferta de servicii medicale performante şi accesibile. Oferim o alternativă viabilă la unităţile medicale de stat şi demonstrăm asta prin preţurile competitive, respectul... +13 / 0 +13
3 metode simple de a recunoaşte pneumonia
3 metode simple de a recunoaşte pneumonia Majoritatea persoanelor asociază pneumonia cu fumatul, răcelile şi vârsta înaintată. Dar sunt acestea cu adevărat principalele cauze ale pneumoniei? Cu timpul, noi microorganisme care provoacă pneumonia au fost descoperite, iar intervenţiile medicale au impulsionat noi prezentări ale pneumoniei. Un exemplu evident este pneumonia... +13 / 0 +13
Cum să-ţi eliberezi sinusurile în numai 20 de secunde
Cum să-ţi eliberezi sinusurile în numai 20 de secunde Ca urmare a infectării sinusurilor şi a răcelii apare congestia nazală. Infecţiile provocate de virusuri şi bacterii pot bloca căile nazale, îngreunând procesul de respiraţie. Există câteva secrete, însă, care te ajută să-ţi recapeţi respiraţia uşoară. +12 / 0 +12
Cum învingeţi tusea seacă?
Cum învingeţi tusea seacă? V-aţi recuperat în urma unei răceli, dar tusea dumneavoastră permanentă încă vă trezeşte familia în timpul nopţii. Aceasta este o problemă foarte frecventă în perioada anotimpului când se răceşte uşor: studiile arată că tusea durează până la 18 zile în mod normal, după învingerea unei infecţii virale a tractusului... 14 +30 / -18 +12
Remedii naturale împotriva sângerărilor gingivale
Remedii naturale împotriva sângerărilor gingivale Sângerarea gingiilor este una dintre cele mai frecvente probleme ale cavității bucale. Cu toate că factorii pot fi diverși, de cele mai multe ori se întâmplă din cauza igienei precare, care încurajează apariția unor boli cum este gingivita. +11 / 0 +11