8 paşi de fizioterapie pentru tratarea cu succes a distrofiei musculare

Martie 27, 2015
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+10
1
8 paşi de fizioterapie pentru tratarea cu succes a distrofiei musculare

Distrofia musculară este o boală genetică, în care organismul nu reuşeşte să producă destule proteine pentru a ajuta la dezvoltarea muşchilor. Multe boli musculare sunt caracterizate de simptome similare celor asociate cu distrofia musculară. Prin urmare, un diagnostic plin de acurateţe este crucial, deoarece pune bazele pentru un plan de tratament adecvat şi specific. Din nefericire, încă nu există un medicament cunoscut pentru a trata distrofia musculară. Orice tratament prescris poate ajuta doar la reducerea simptomelor bolii, la creşterea mobilităţii şi la împiedicarea bolii să avanseze. Fizioterapia este extrem de importantă în tratarea distrofiei musculare, atât la bolnavii tineri, cât şi la cei în vârstă. Exerciţiile fizice întăresc muşchii şi extind gama de mişcări. Există opt paşi enumeraţi mai jos despre cum să abordaţi tratamentul distrofiei musculare cu ajutorul fizioterapiei:

1. Medicamentele corticosteroide sunt prescrise pentru majoritatea bolnavilor ce suferă de distrofie musculară, însă acestea cresc riscul fracturilor, deoarece oasele devin mai fragile. Este de datoria fizioterapeutului să discute despre ajustarea medicaţiei cu medicul dumneavoastră, dacă este posibil, deoarece tratamentele medicamentoase pot afecta calitatea fizioterapiei.
"Este de datoria fizioterapeutului să discute despre ajustarea medicaţiei cu medicul dumneavoastră"
2. Exerciţiile fizice măresc tensiunea arterială şi ritmul cardiac, ceea ce accelerează respiraţia; fizioterapeutul este responsabil pentru efectuarea anumitor teste funcţionale pentru a se asigura că starea fizică a pacientului este monitorizată cu grijă, pentru a facilita selecţia unui program adecvat de fizioterapie. În cazurile grave, când bolnavii cu distrofie musculară au probleme cardiace şi respiratorii, li se poate prescrie folosirea aparatelor cu oxigen. În cazurile foarte severe, un stimulator cardiac poate fi introdus în planul de tratament.

3. Distrofia musculară reduce mult mobilitatea pacientului. După consultarea fizioterapeutului, medicul vă poate prescrie folosirea unor măsuri tehnice de sprijin, cum ar fi un baston, un mergător sau un scaun cu rotile. Aceasta va reduce riscul de căzături şi fracturi. Pacientul mai poate folosi măsurile de sprijin enumerate în timpul fizioterapiei, în cazul în care i se pare dificil să realizeze anumite sarcini fără ele.

4. Cadrele medicale care sunt specializate sau au multă experienţă în lucrul cu boli musculare ar trebui să fie în capul listei de alegeri consultative ale bolnavului. Fizioterapeuţii care s-au confruntat cu tratarea distrofiei musculare înainte vor fi capabili să ofere cele mai eficiente proceduri fizioterapeutice.

Recuperare

"După un atac vascular cerebral, o întreagă echipă de angajaţi din domeniul sănătăţii lucrează împreună cu pacientul pentru a-l ajuta să recâştige cât mai multe..."

Citeşte mai mult:
Importanţa fizioterapiei în recuperarea după un atac vascular cerebral»

5. Este important ca fizioterapia să fie realizată sub supravegherea fizioterapeutului pentru cel puţin o perioadă cuprinsă între câteva săptămâni şi câteva luni, astfel încât pacientul să înţeleagă ce se aşteaptă ca parte a tratamentului şi să înveţe să efectueze exerciţiile corect singur la el acasă.

6. Fizioterapia ar trebui începută cu exerciţii cardio de intensitate scăzută. Este recomandat să se înceapă cu plimbatul pe o suprafaţă plană, înot sau mersul pe o bicicletă sub supravegherea unui fizioterapeut. Exerciţiile fizice ar trebui să vă confere energie în loc să vă obosească. De exemplu, este mai bine să petreceţi 10-20 de minute zilnic plimbându-vă sau înotând decât să faceţi exerciţii fizice timp de o oră zilnic. Exerciţiile fizice intense pot contracta muşchii şi nu vor produce rezultate pozitive. Scopul acestor exerciţii este menţinerea capacitatea muşchilor şi scăderea în greutate. Dacă pierdeţi excesul de greutate, încheieturile, muşchii şi tendoanele vor suporta un efort mai mic.

7. Pentru a creşte flexibilitatea articulaţiilor trebuie alocate anumite exerciţii. Prin efectuarea acestor exerciţii zilnic, veţi creşte mobilitatea articulaţiilor şi reduce riscul contracturilor (scurtarea ţesuturilor moi). De exemplu, ar trebui să ridicaţi braţul deasupra capului pentru a creşte gama de mişcări a articulaţiei umărului. Întâi apucaţi încheietura braţului mai slab cu mâna mai puternică şi cu ajutorul acesteia ridicaţi-o deasupra capului. Exerciţiile fizice pentru creşterea mobilităţii trebuie executate numai după o încălzire (o plimbare de cel puţin 20 de minute) şi trebuie oprite dacă simţiţi durere. Nu exageraţi. Exerciţiile ar trebui să fie blânde şi ar trebui să învăţaţi să le executaţi acasă întâi de la fizioterapeut.

8. Bolnavii de distrofie musculară ar trebui să meargă la fizioterapeut la fiecare câteva luni. Acesta va efectua teste funcţionale pentru a vă evalua progresul, pentru a vă ajusta programul de fizioterapie şi pentru a stabili evoluţia bolii.

Este important pentru fizioterapeut să acorde atenţie întregului plan de tratament şi să armonizeze tratamentul fizioterapeutic cu acesta. Uneori contracturile sunt atât de puternice încât este nevoie de o operaţie chirurgicală pentru a elibera tendoanele înainte să înceapă fizioterapia. În asemenea cazuri, fizioterapeutul trebuie să aibă un program alternativ de fizioterapie care ar fi potrivit după operaţie.

Ce ar trebui să evitaţi?

Ar trebui să vă implicaţi minim în exerciţii în care muşchiul capătă forţă, în timp ce se lungeşte în cadrul programului de fizioterapie. Asemenea exerciţii „rup” muşchii atunci când sunt executate de indivizi neantrenaţi şi pot chiar să exacerbeze simptomele bolnavilor de distrofie musculară.

Evitaţi să urcaţi des scările (şi în mod special să le coborâţi), să coborâţi o pantă, săriturile şi alte exerciţii care ar putea să vă forţeze muşchii.

Citeşte şi:
Boala lui Bechterew – o viaţă fără flexibilitate»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+10
1
  • Boli și stări
  • Fizioterapie
  • probleme musculare
  • distrofie
  • mobilitate
  • exercitii cardio

Articole pe aceeași temă

  • Aurel / 2016-09-17 22:38:37

    Vas ruga sa imi spuneti sau sa ma ajutati cumva?am facut toate testele rmn ekg emg tot ce consta in solutii d rezolvare dar inzadar ca sa va spun simpomele sunt greu d imaginat trebue sa fie cineva cand merg undeva la plimbare altfel nam echilibru in picioare ce o fi? Distonie sau distrofie?

Trimite-ne opinia ta
Ce nu știai despre colesterol?
Ce nu știai despre colesterol? Substanță cu importanță vitală pentru organism, colesterolul are ca sarcini sintetizarea unor hormoni, producerea acizilor cu ajutorul cărora funcționează bila, metabolizarea carbohidraților. +4 / 0 +4
Cum să combateţi micoza unghiei?
Cum să combateţi micoza unghiei? Decolorarea unghiei şi schimbarea formei acesteia pot fi semne ale onicomicozei, denumită şi infecţia micotică a unghiei. Decolorarea (galben, verde sau maro), îngroşarea şi friabilitatea unghiilor, mâncărimea între degetele de la picioare sau de la mâini şi în jurul unghiilor înseamnă că probabil aveţi această boală... 3 +23 / -4 +19
Cum să scapi de halitoză sau halenă
Cum să scapi de halitoză sau halenă Conform studiilor, aproximativ 40% din populaţie suferă cel puţin o dată în viaţa de halitoza sau pe înţelesul tuturor, respiraţie urât mirositoare. De cele mai multe ori, respiraţia neplăcută îşi găseşte originile chiar în cavitatea bucală propriu-zisă. Intensitatea mirosului neplăcut diferă pe parcursul zilei în funcţie... +17 / 0 +17
Simptome ascunse care pot să prevestească diabetul
Simptome ascunse care pot să prevestească diabetul Diabetul zaharat de tip II este o afecţiune atât de răspândită în întreaga lume încât medicii au catalogat-o drept ,,epidemică''. Astfel, prevenirea sau detectarea bolii în stadiu incipient este extrem de importantă, întrucât pot fi evitate complicaţii majore precum afecţiuni ale rinichilor, pierderea vederii sau chiar amputarea... +16 / -1 +15
Afinele previn infecţiile urinare
Afinele previn infecţiile urinare Specialiştii spun că infecţiile tractului urinar, dar şi cele ginecologice sunt mai frecvente în sezonul cald, riscul acestora crescând cu 46% în lunile de vară. 2 +15 / -1 +14
5 mituri despre hemoroizi lămurite de medici
5 mituri despre hemoroizi lămurite de medici Hemoroizii – o afecţiune-tabu care naşte foarte multe mituri. Prea ruşinaţi ca să discute cu un specialist un subiect atât de delicat, prea naivi când vine vorba despre tratamentele naturiste şi prea încrezători în tot ce scrie pe internet, românii care suferă de boala hemoroidală ajung deseori să creadă neadevăruri despre... 1 +13 / 0 +13
Psoriazisul: o boală istovitoare, care nu-i pune în pericol pe ceilalţi
Psoriazisul: o boală istovitoare, care nu-i pune în pericol pe ceilalţi Psoriazisul este o boală inflamatorie a pielii, care reapare periodic şi afectează 2-3% din populaţie. Ambele sexe sunt afectate în mod egal. Boala este cel mai răspândită în grupa de vârstă mijlocie şi afectează în mod predominant persoanele cu vârsta cuprinsă între 20 şi 40 de ani, însă pot fi afectaţi şi copiii şi... 1 +13 / 0 +13
Ce este important de ştiut despre tiroidită?
Ce este important de ştiut despre tiroidită? Tiroidita este o inflamaţie a glandei tiroide şi poate fi provocată de mulţi factori. Hormonii produşi de glanda tiroidă afectează alte funcţii ale organismului; ca urmare, o funcţionare incorectă a tiroidei poate genera diverse simptome incomode. Medicii recomandă monitorizarea atentă a sănătăţii şi stabilirea unei consultaţii... +17 / -5 +12
4 elemente-cheie pentru echilibrarea activităţii tiroidei
4 elemente-cheie pentru echilibrarea activităţii tiroidei Iată patru remedii naturale verificate, sănătoase şi eficiente care contribuie la îmbunătăţirea funcţiei tiroidei şi îţi pot ajuta corpul să se vindece de orice problemă legată de tiroidă +13 / -2 +11
Simptomele şi pericolele anginei pectorale
Simptomele şi pericolele anginei pectorale Angina pectorală (stenocardia) este o durere temporară în piept, provocată de ischemia miocardică, un rezultat al bolii cardiovasculare. În multe din ţările Uniunii Europene bolile cardiovasculare sunt una din cauzele principale ale decesului. Angina severă sau prelungită ne avertizează deseori asupra apariţiei infarctului miocardic... +11 / 0 +11