8 paşi de fizioterapie pentru tratarea cu succes a distrofiei musculare

Martie 27, 2015
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+9
1
8 paşi de fizioterapie pentru tratarea cu succes a distrofiei musculare

Distrofia musculară este o boală genetică, în care organismul nu reuşeşte să producă destule proteine pentru a ajuta la dezvoltarea muşchilor. Multe boli musculare sunt caracterizate de simptome similare celor asociate cu distrofia musculară. Prin urmare, un diagnostic plin de acurateţe este crucial, deoarece pune bazele pentru un plan de tratament adecvat şi specific. Din nefericire, încă nu există un medicament cunoscut pentru a trata distrofia musculară. Orice tratament prescris poate ajuta doar la reducerea simptomelor bolii, la creşterea mobilităţii şi la împiedicarea bolii să avanseze. Fizioterapia este extrem de importantă în tratarea distrofiei musculare, atât la bolnavii tineri, cât şi la cei în vârstă. Exerciţiile fizice întăresc muşchii şi extind gama de mişcări. Există opt paşi enumeraţi mai jos despre cum să abordaţi tratamentul distrofiei musculare cu ajutorul fizioterapiei:

1. Medicamentele corticosteroide sunt prescrise pentru majoritatea bolnavilor ce suferă de distrofie musculară, însă acestea cresc riscul fracturilor, deoarece oasele devin mai fragile. Este de datoria fizioterapeutului să discute despre ajustarea medicaţiei cu medicul dumneavoastră, dacă este posibil, deoarece tratamentele medicamentoase pot afecta calitatea fizioterapiei.
"Este de datoria fizioterapeutului să discute despre ajustarea medicaţiei cu medicul dumneavoastră"
2. Exerciţiile fizice măresc tensiunea arterială şi ritmul cardiac, ceea ce accelerează respiraţia; fizioterapeutul este responsabil pentru efectuarea anumitor teste funcţionale pentru a se asigura că starea fizică a pacientului este monitorizată cu grijă, pentru a facilita selecţia unui program adecvat de fizioterapie. În cazurile grave, când bolnavii cu distrofie musculară au probleme cardiace şi respiratorii, li se poate prescrie folosirea aparatelor cu oxigen. În cazurile foarte severe, un stimulator cardiac poate fi introdus în planul de tratament.

3. Distrofia musculară reduce mult mobilitatea pacientului. După consultarea fizioterapeutului, medicul vă poate prescrie folosirea unor măsuri tehnice de sprijin, cum ar fi un baston, un mergător sau un scaun cu rotile. Aceasta va reduce riscul de căzături şi fracturi. Pacientul mai poate folosi măsurile de sprijin enumerate în timpul fizioterapiei, în cazul în care i se pare dificil să realizeze anumite sarcini fără ele.

4. Cadrele medicale care sunt specializate sau au multă experienţă în lucrul cu boli musculare ar trebui să fie în capul listei de alegeri consultative ale bolnavului. Fizioterapeuţii care s-au confruntat cu tratarea distrofiei musculare înainte vor fi capabili să ofere cele mai eficiente proceduri fizioterapeutice.

Recuperare

"După un atac vascular cerebral, o întreagă echipă de angajaţi din domeniul sănătăţii lucrează împreună cu pacientul pentru a-l ajuta să recâştige cât mai multe..."

Citeşte mai mult:
Importanţa fizioterapiei în recuperarea după un atac vascular cerebral»

5. Este important ca fizioterapia să fie realizată sub supravegherea fizioterapeutului pentru cel puţin o perioadă cuprinsă între câteva săptămâni şi câteva luni, astfel încât pacientul să înţeleagă ce se aşteaptă ca parte a tratamentului şi să înveţe să efectueze exerciţiile corect singur la el acasă.

6. Fizioterapia ar trebui începută cu exerciţii cardio de intensitate scăzută. Este recomandat să se înceapă cu plimbatul pe o suprafaţă plană, înot sau mersul pe o bicicletă sub supravegherea unui fizioterapeut. Exerciţiile fizice ar trebui să vă confere energie în loc să vă obosească. De exemplu, este mai bine să petreceţi 10-20 de minute zilnic plimbându-vă sau înotând decât să faceţi exerciţii fizice timp de o oră zilnic. Exerciţiile fizice intense pot contracta muşchii şi nu vor produce rezultate pozitive. Scopul acestor exerciţii este menţinerea capacitatea muşchilor şi scăderea în greutate. Dacă pierdeţi excesul de greutate, încheieturile, muşchii şi tendoanele vor suporta un efort mai mic.

7. Pentru a creşte flexibilitatea articulaţiilor trebuie alocate anumite exerciţii. Prin efectuarea acestor exerciţii zilnic, veţi creşte mobilitatea articulaţiilor şi reduce riscul contracturilor (scurtarea ţesuturilor moi). De exemplu, ar trebui să ridicaţi braţul deasupra capului pentru a creşte gama de mişcări a articulaţiei umărului. Întâi apucaţi încheietura braţului mai slab cu mâna mai puternică şi cu ajutorul acesteia ridicaţi-o deasupra capului. Exerciţiile fizice pentru creşterea mobilităţii trebuie executate numai după o încălzire (o plimbare de cel puţin 20 de minute) şi trebuie oprite dacă simţiţi durere. Nu exageraţi. Exerciţiile ar trebui să fie blânde şi ar trebui să învăţaţi să le executaţi acasă întâi de la fizioterapeut.

8. Bolnavii de distrofie musculară ar trebui să meargă la fizioterapeut la fiecare câteva luni. Acesta va efectua teste funcţionale pentru a vă evalua progresul, pentru a vă ajusta programul de fizioterapie şi pentru a stabili evoluţia bolii.

Este important pentru fizioterapeut să acorde atenţie întregului plan de tratament şi să armonizeze tratamentul fizioterapeutic cu acesta. Uneori contracturile sunt atât de puternice încât este nevoie de o operaţie chirurgicală pentru a elibera tendoanele înainte să înceapă fizioterapia. În asemenea cazuri, fizioterapeutul trebuie să aibă un program alternativ de fizioterapie care ar fi potrivit după operaţie.

Ce ar trebui să evitaţi?

Ar trebui să vă implicaţi minim în exerciţii în care muşchiul capătă forţă, în timp ce se lungeşte în cadrul programului de fizioterapie. Asemenea exerciţii „rup” muşchii atunci când sunt executate de indivizi neantrenaţi şi pot chiar să exacerbeze simptomele bolnavilor de distrofie musculară.

Evitaţi să urcaţi des scările (şi în mod special să le coborâţi), să coborâţi o pantă, săriturile şi alte exerciţii care ar putea să vă forţeze muşchii.

Citeşte şi:
Boala lui Bechterew – o viaţă fără flexibilitate»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+9
1
  • Boli și stări
  • Fizioterapie
  • probleme musculare
  • distrofie
  • mobilitate
  • exercitii cardio

Articole pe aceeași temă

  • Aurel / 2016-09-17 22:38:37

    Vas ruga sa imi spuneti sau sa ma ajutati cumva?am facut toate testele rmn ekg emg tot ce consta in solutii d rezolvare dar inzadar ca sa va spun simpomele sunt greu d imaginat trebue sa fie cineva cand merg undeva la plimbare altfel nam echilibru in picioare ce o fi? Distonie sau distrofie?

Trimite-ne opinia ta
5 alimente care te scapă imediat de balonare
5 alimente care te scapă imediat de balonare Cu siguranţă au existat momente în care disconfortul abdominal şi senzația de balonare te-au împiedicat să te bucuri de activităţile tale zilnice. Dacă balonările care apar brusc nu le putem preveni, atunci putem scăpa de ele foarte ușor, cu ajutorul unor alimente care te scapă imediat de balonare, ajutand digestia. +5 / -1 +4
Cum să combateţi micoza unghiei?
Cum să combateţi micoza unghiei? Decolorarea unghiei şi schimbarea formei acesteia pot fi semne ale onicomicozei, denumită şi infecţia micotică a unghiei. Decolorarea (galben, verde sau maro), îngroşarea şi friabilitatea unghiilor, mâncărimea între degetele de la picioare sau de la mâini şi în jurul unghiilor înseamnă că probabil aveţi această boală... 3 +26 / -4 +22
Cum scapam definitiv de onicomicoza sau ciuperca unghiei
Cum scapam definitiv de onicomicoza sau ciuperca unghiei Onicomicoza sau ciuperca unghiei reprezinta o infecție de tip fungic a unghiei, cauzată de un anumit tip de ciuperca aflata in stratul de la suprafata unghiei. +18 / 0 +18
Ce poți trata cu ceapă
Ce poți trata cu ceapă Cunoscută ca fiind ingredientul cel mai folosit în bucătărie, ceapa este una dintre cele mai sănătoase legume, având nu doar virtuți culinare, ci și terapeutice. +17 / 0 +17
Dr. Raluca Jipa: „Vaccinarea antigripală ar trebui efectuată până la sfârșitul lunii octombrie”
Dr. Raluca Jipa: „Vaccinarea antigripală ar trebui efectuată până la sfârșitul lunii octombrie” În sezonul rece care se apropie, gripa se transmite foarte ușor, iar simptomele și complicațiile acesteia nu sunt de neglijat. Am discutat cu medicul specialist boli infecțioase Raluca Jipa despre cel mai bun moment să te vaccinezi pentru a preveni boala și despre tipul de vaccin indicat. +16 / 0 +16
Planta care tratează spondilita cervicală
Planta care tratează spondilita cervicală Una dintre cele mai des întâlnite afecțiuni ale coloanei vertebrale, spondiloza cervicală, se manifestă prin dureri atât în zona cefei cât și a umerilor. +15 / 0 +15
Laboratorul de analize Prodia in cuvinte
Laboratorul de analize Prodia in cuvinte Am început activitatea de în data de 01 noiembrie 2000, când a preluat de la Spitalul Județean din Miercurea Ciuc, prin concesie Laboratorul Spitalului. In prezent detinem patru puncte de lucru in principalele orase ale judetului Harghita: Mierucrea Ciuc, Odorheiu Secuiesc, Gheorgheni si Cristuru Secuiesc. 1 +15 / 0 +15
Ce probleme de sănătate reflectă unghiile
Ce probleme de sănătate reflectă unghiile Nuanţa roz discret, lucioase, netede şi tari. Aşa ne dorim să fie unghiile noastre, însă din anumite motive, nu aceasta este imaginea reală. Şi, deşi le acordăm atenţia cuvenită, unghiile se îndoaie, se exfoliază, îşi schimbă culoarea. +15 / -1 +14
Ce remedii naturiste folosești dacă îți sângerează gingiile
Ce remedii naturiste folosești dacă îți sângerează gingiile Folosește aceste remedii naturiste dacă îți sângerează gingiile și ai probleme cu dantura. Și vizita la stomatolog este necesară. Problemele cu dantura reprezintă un coșmar pentru orice persoană. Avem nevoie de dinți pentru a mânca, astfel că sunt o parte importantă a corpului. +13 / 0 +13
3 uleiuri esențiale care te scapă de varice
3 uleiuri esențiale care te scapă de varice Varicele, reprezintă o problemă nu numai din punct de vedere estetic, dar mai ales din punct de vedere medical. Această afecțiune implică numeroși factori de risc și poate duce la complicații majore: ulcer varicos, tromboflebită superficială sau profundă. 2 +14 / -1 +13