Afinele previn infecţiile urinare

Mai 22, 2015 | SURSA: sanatate.bzi.ro
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+14
2
Afinele previn infecţiile urinare

Specialiştii spun că infecţiile tractului urinar, dar şi cele ginecologice sunt mai frecvente în sezonul cald, riscul acestora crescând cu 46% în lunile de vară.

Printre simptomele infecţiilor urinare se numără: creşterea frecvenţei de urinare, durere şi arsura la urinare, dureri în zona abdomenului inferior, urină tulbure. De partea cealaltă, infecţiile vaginale se manifestă, printre altele, prin: mâncărimi şi scurgeri abundente, senzaţia de usturime, durere în timpul actului sexual.

Iată ce trebuie să faci pentru a preveni infecţiile urinare şi vaginale:

"Pentru identificarea eventualelor infecţii urinare trebuie efectuate analizele de urină - la recomandarea medicului său preventiv, în timpul controlului de rutină"1. Hidratează-te
Apă curată bacteriile din vezică şi nu le permite să se multiplice şi să cauzeze simptomele dureroase specifice infecţiilor urinare.

2. Consumă afine
Urmează o cură cu afine - consumate în stare naturală sau în sucuri proaspete, afinele au proprietatea de a nu permite bacteriilor să se dezvolte în interiorul vezicii urinare. De asemenea, o alimentaţie bogată în fructe şi legume care au un conţinut mare de apă sau sucuri naturale, pot ţine la distanţă bacteriile.

3. Evită produsele de igienă personală iritante
Există foarte multe produse parfumate pentru igiena feminină, dar ele conţin substanţe chimice care pot cauza iritare. Aceasta iritare poate provoca la rândul ei inflamaţii, care permit bacteriilor să se înmulţească şi să provoace infecţii urinare şi ginecologice. Atunci când este posibil, încearcă să eviţi uleiurile de baie iritante, băile cu spumă şi pudrele.

Hârtia igienică parfumată poate avea acelaşi efect precum utilizarea produselor de igienă feminină. Foloseşte hârtie igienică simplă (albă) şi şterge-te întotdeauna din faţa spre spate, pentru a reduce riscul de iritare şi infecţie.

Inflamarea vezicii urinare

"Problemele des întâlnite rareori atrag o atenţie semnificativă , dar inflamaţia vezicii urinare (cistita) ar trebui tratată în mod responsabil. Câteva informaţii despre boală sunt..."

Citeşte mai mult:
Suferiţi de inflamarea vezicii urinare?»

4. Poartă lenjerie de bumbac
Lenjeria de corp din bumbac absoarbe umezeala, permite aerului să circule şi păstrează întreaga zonă uscată. Toate acestea împiedica dezvoltarea bacteriilor - dacă nu există umezeala, nu vor exista nici bacterii.

5. Ai grijă în perioada menstruaţiei
Sângerarea din timpul menstruaţiei este cel mai bun mediu pentru dezvoltarea bacteriilor, mai ales când este foarte cald. Asigură-te că ai o igienă corespunzătoare, că schimbi regulat absorbantele şi lenjeria intimă.

6. Igiena în timpul vacantelor
Deşi o baie caldă în jacuzzi poate fi mult mai relaxantă, piscinele sunt mai igienice. Apă caldă şi chimicalele pot cauza iritaţii şi infecţii. Este bine că după fiecare baie, fie în piscina sau în mare, să faci duş cât mai repede şi să nu uiţi să schimbi sau să speli costumul de baie. Atunci când eşti plecată în vacanţă, este bine că pentru zonele intime şi sensibile să alegi doar prosoape folosite de tine.

7. Mergi periodic la consultul ginecologic
Consultul ginecologic periodic are rolul de a descoperi precoce eventualele modificări ce apar la nivelul colului uterin. Acesta trebuie completat cu analiza secreţiei vaginale şi testul Babeş Papanicolau şi sunt recomandate pentru toate femeile de vârsta adultă, cel puţin o dată pe an.

Pentru identificarea eventualelor infecţii urinare trebuie efectuate analizele de urină - la recomandarea medicului său preventiv, în timpul controlului de rutină.

Toate acestea sunt măsuri de prevenire a infecţiilor urinare şi ginecologice şi le poţi folosi în orice anotimp.

Citeşte şi:
Plăcerile secrete ale menopauzei»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+14
2
  • Tratament vezica urinara inflamata
  • Infectie bacteriana a vezicii urinare
  • Analize Urina
  • Infectii ale vaginului
  • Infectii urinare
  • Tract urinar

Articole pe aceeași temă

  • ct / 2015-05-25 17:23:11

    mariana

  • ct / 2015-05-25 17:23:10

    mariana

Trimite-ne opinia ta
Cum poţi preveni exfolierea şi ruperea unghiilor : 12 sfaturi pentru o manichiură perfectă
Cum poţi preveni exfolierea şi ruperea unghiilor : 12 sfaturi pentru o manichiură perfectă Ştim cu toate cât de enervante sunt momentele când unghiile ni se rup şi cât de mult le urâm. Dacă se întâmplă să ţi se rupă o unghie în mod accidental este perfect normal. Dar dacă unghiile tale se rup, exfoliază... +5 / 0 +5
Riscurile erizipelului
Riscurile erizipelului Erizipelul este o boală perfidă şi dureroasă, ce provoacă un disconfort sever, oboseală şi desfigurare, atacând de obicei persoanele vulnerabile – aceştia fiind copiii şi bătrânii +20 / -1 +19
Cum să scapi de halitoză sau halenă
Cum să scapi de halitoză sau halenă Conform studiilor, aproximativ 40% din populaţie suferă cel puţin o dată în viaţa de halitoza sau pe înţelesul tuturor, respiraţie urât mirositoare. De cele mai multe ori, respiraţia neplăcută îşi găseşte originile chiar în cavitatea bucală propriu-zisă. Intensitatea mirosului neplăcut diferă pe parcursul zilei în funcţie... +17 / 0 +17
Simptome ascunse care pot să prevestească diabetul
Simptome ascunse care pot să prevestească diabetul Diabetul zaharat de tip II este o afecţiune atât de răspândită în întreaga lume încât medicii au catalogat-o drept ,,epidemică''. Astfel, prevenirea sau detectarea bolii în stadiu incipient este extrem de importantă, întrucât pot fi evitate complicaţii majore precum afecţiuni ale rinichilor, pierderea vederii sau chiar amputarea... +16 / -1 +15
5 mituri despre hemoroizi lămurite de medici
5 mituri despre hemoroizi lămurite de medici Hemoroizii – o afecţiune-tabu care naşte foarte multe mituri. Prea ruşinaţi ca să discute cu un specialist un subiect atât de delicat, prea naivi când vine vorba despre tratamentele naturiste şi prea încrezători în tot ce scrie pe internet, românii care suferă de boala hemoroidală ajung deseori să creadă neadevăruri despre... 1 +14 / 0 +14
Top şapte ceaiuri care sting rapid arsurile la stomac
Top şapte ceaiuri care sting rapid arsurile la stomac Mesele copioase, consumul de alimente picante, tocături şi grăsimi în exces, dulciurile concentrate, băuturile acidulate sunt factori care pot da arsuri la stomac. Acestea se manifestă sub forma unor senzaţii neplăcute pe tractul digestiv, eructaţii şi regurgitaţii acide. Dacă nu vrei să apelezi la medicamente, există o gamă... 1 +13 / 0 +13
Herpesul bucal: Herpes Simplex 1
Herpesul bucal: Herpes Simplex 1 Nouă din 10 dintre noi suntem purtători ai virusului herpes simplex. Virusul este latent în corpurile noastre și nu produce niciun simptom. Câteodată, dacă sistemul nostru imunitar este slăbit, virusul va determina apariția simptomelor și vom dezvolta un herpes bucal. Acest articol oferă mai multe explicații despre virusul herpes... +14 / -1 +13
Boala Lyme: un motiv de îngrijorare?
Boala Lyme: un motiv de îngrijorare? Majoritatea dintre noi nu se gândesc la boala Lyme atunci când ne bucurăm de ieşirile în aer liber. Datele statistice indică faptul că anul trecut aproape 500 de persoane au fost muşcate de căpuşe în România, iar mai multe cazuri rămân nediagnosticate. Acest articol explică ce este boala Lyme, cum să recunoaşteţi o căpuşă... 1 +12 / 0 +12
Remedii naturale împotriva sângerărilor gingivale
Remedii naturale împotriva sângerărilor gingivale Sângerarea gingiilor este una dintre cele mai frecvente probleme ale cavității bucale. Cu toate că factorii pot fi diverși, de cele mai multe ori se întâmplă din cauza igienei precare, care încurajează apariția unor boli cum este gingivita. +11 / 0 +11
Când limbricii (ascarizii) atacă
Când limbricii (ascarizii) atacă Microorganismele, cum ar fi viruşii, bacteriile, ciupercile şi paraziţii sunt parte din vieţile noastre zilnice. Ele nu ne consumă doar energia, dar ne afectează şi durata vieţii. În jur de un miliard de persoane din lume sunt infectate cu helminţi, nişte paraziţi asemănători viermilor. Ascaridioza este cea mai frecventă infecţie... 1 +13 / -2 +11