Ceaiuri care reduc nivelul de colesterol „rău“ din sânge

Februarie 5, 2016 | sursa: clickpentrufemei.ro - Raluca Cocris
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+9
Ceaiuri care reduc nivelul de colesterol „rău“ din sânge

Organismul are nevoie de colesterol, dar trebuie precizat că acesta se împarte în două categorii – colesterol „bun“ sau HDL și colesterol „rău“ sau LDL.

"Corpul are nevoie doar de HDL, ori în meniu sunt numeroase alimente consistente care cresc doar nivelul de colesterol LDL"Corpul are nevoie doar de HDL, ori în meniu sunt numeroase alimente consistente care cresc doar nivelul de colesterol LDL. Din fericire există plante care au efectul opus, benefic, de a scădea depunderile de grăsimi „rele“.

Substanță produsă în proporție mare de ficat, colesterolul are un rol bine stabilit, de a favoriza producerea de vitamina D, indispensabilă pentru a fixa calciul în structura osoasă. Problema se pune când în sânge este o cantitate mai mare de colesterol, pentru că acesta se depune pe pereții arterelor și devine un factor de risc pentru bolile cardiace.

Ceaiul de anghinare reglează nivelul de colesterol

Plantă cu efect terapeutic, anghinarea este un excelent detoxifiant, iar ceaiul are efecte anticolesterol şi se prepară din 500 ml de apă clocotită la 2 lingurițe de frunze uscate. După ce ce atinge punctul de fierbere, ceaiul se lasă deoparte, acoperit, cinci minute, apoi se strecoară.

Este indicat a se bea o jumătate dimineața și restul înaintea meselor de prânz și cină. Nivelul ridicat de cianină din compoziţia anghinarei asigură un nivel scăzut al colesterolului „rău“ prin stimularea eliminării grăsimilor şi, mai mult decât atât, ajută la menţinerea unei valori constante a colesterolului „bun“.

10 antibiotice naturale

"S-au descoperit mai multe plante cu un efect mai puternic decât antibioticele clasice şi există rezultate ştiinţifice care le dovedesc eficienţa..."

Citeşte mai mult:
10 antibiotice din plante medicinale!»

Datorită acţiunii intensive a anghinarei asupra grăsimilor din organism, această plantă determină şi buna funcţionare a sistemului cardiovascular, care este în corelaţie directă cu nivelul grăsimilor din sânge. Se recomandă cura cu anghinare pe o durată de două săptămâni pe lună.

Ceaiul de pătlagină previne depunerile

Un alt remediu cu rezultate foarte bune de-a lungul timpului este ceaiul de pătlagină. Acesta poate să prevină creşterea la limita superioară și chiar peste a nivelului de colesterol „rău” din sânge. Se recomandă infuzia preparată dintr-o lingură de plantă şi dintr-o cană de 200 ml de apă clocotită. Beţi câte o lingură la două ore. Tratamentul trebuie urmat timp de 14 zile, iar după ce se face o pauză de cel puțin zece zile se poate repeta cura.

Ceaiul verde „topește“ colesterolul

Administrat sub formă de capsule sau băut, ceaiul verde poate „şlefui“ binişor stratul de colesterol depus pe artere, pretind cercetătorii americani care au efectuat experimente în domeniu, la care au participat mii de persoane. Oamenii de ştiinţă au descoperit că ceaiul verde poate contribui la reducerea colesterolului total şi la raderea unei cantităţii semnificative a colesterolului „rău“ (LDL).

În cadrul experimentului, cercetătorii le-au administrat voluntarilor ceai verde sub formă de infuzii, decocturi şi capsule, ştiind că ceaiul verde conţine catechine, antioxidanţi care au rolul de a grăbi arderea grăsimilor şi de a reduce absorbţia de colesterol.

Care a fost concluzia: ceaiul verde băut sub formă de infuzii sau decocturi a avut mai mult efect asupra colesterolului decât capsulele, potrivit Oliviei Phung, de la Universitatea de Vest a Ştiinţelor în Sănătate din Pomona, California (SUA). Cu toate acestea, omul de ştiinţă precizează că dacă cineva ia deja pastile împotriva colesterolului, este indicat să urmeze tratamentul.

Citeşte şi:
9 indicaţii terapeutice ale cepei»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+9
  • Ceai
  • Ceai Verde
  • grasimi sanatoase
  • colesterol
  • antioxidanti
  • anghinare

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Transpiraţia excesivă poate ascunde afecţiuni grave. Cauze şi tratament pentru hiperhidroză
Transpiraţia excesivă poate ascunde afecţiuni grave. Cauze şi tratament pentru hiperhidroză În general, este normal să transpirăm mai mult decât de obicei atunci când este sezonul cald, când temperatura ambientală este crescută sau când susţinem un efort fizic (sport, activităţi casnice). +7 / 0 +7
Iată ce poți bea, în afară de apă, când ai diabet!
Iată ce poți bea, în afară de apă, când ai diabet! Diabetul zaharat a devenit o afecțiune din ce în ce mai des diagnosticată, având la bază cauze multiple. Este una dintre bolile care sunt ținute sub control prin intermediul alimentației și a băuturilor. +20 / 0 +20
14 produse alimentare care vă vor curăţa ficatul în câteva zile
14 produse alimentare care vă vor curăţa ficatul în câteva zile Societatea modernă este de aşa natură că generează suprasolicitarea ficatului nostru. Atunci când mâncăm prea mult sau consumăm produse necalitative, dar şi atunci când suntem expuşi la poluare şi stres, ficatul nostru devine suprasolicitat şi supraîncărcat. Într-o asemenea situaţie ficatul nu poate procesa toxinele şi... 1 +19 / -1 +18
Ce boli ascunde senzaţia de nod în gât
Ce boli ascunde senzaţia de nod în gât Când senzaţia de nod în gât nu-ţi dă pace şi apare constant, poate să ascundă o problemă de sănătate. Poate să apară şi la copii, nu numai la adulţi. Senzaţia este resimţită ca o apăsare, cel afectat simţind că nu mai are aer. +15 / 0 +15
14 motive să bei mai multă apă
14 motive să bei mai multă apă Mai ales acum, vara, organismul nostru are nevoie de apă. Pentru că deshidratarea are repercusiuni grave asupra sănătăţii noastre, iată mai jos 14 motive pentru care apa este atât de importantă în viaţa ta. +14 / 0 +14
Afinele previn infecţiile urinare
Afinele previn infecţiile urinare Specialiştii spun că infecţiile tractului urinar, dar şi cele ginecologice sunt mai frecvente în sezonul cald, riscul acestora crescând cu 46% în lunile de vară. 2 +15 / -1 +14
Rocomed…prieten, la nevoie!
Rocomed…prieten, la nevoie! Ne place să credem că sloganul nostru “prieten, la nevoie” ne caracterizează cât mai fidel. Suntem o clinică privată care îşi propune să umple un gol în oferta de servicii medicale performante şi accesibile. Oferim o alternativă viabilă la unităţile medicale de stat şi demonstrăm asta prin preţurile competitive, respectul... +13 / 0 +13
Psoriazisul: o boală istovitoare, care nu-i pune în pericol pe ceilalţi
Psoriazisul: o boală istovitoare, care nu-i pune în pericol pe ceilalţi Psoriazisul este o boală inflamatorie a pielii, care reapare periodic şi afectează 2-3% din populaţie. Ambele sexe sunt afectate în mod egal. Boala este cel mai răspândită în grupa de vârstă mijlocie şi afectează în mod predominant persoanele cu vârsta cuprinsă între 20 şi 40 de ani, însă pot fi afectaţi şi copiii şi... 1 +13 / 0 +13
Legumele care țin diabetul sub control
Legumele care țin diabetul sub control Diabetul face parte din categoria bolilor cu cea mai mare rată de răspândire. Din păcate, de la an la an numărul persoanelor diagnosticate cu această afecțiune, ce afectează pancreasul este tot mai mare. +12 / 0 +12
Bolile ficatului şi alimentaţia
Bolile ficatului şi alimentaţia Bolile ficatului apar în urma abuzului în consumul unor mâncăruri sau băuturi, în urma traiului într-un mediu toxic, a vieţii dezordonate sau a dependenţei de alcool. +14 / -2 +12