Dieta cu ghimbir care face inconjurul lumii. Slabesti 7 kilograme in timp-record!

Septembrie 18, 2015 | sursa: ele.ro
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+6
Dieta cu ghimbir care face inconjurul lumii. Slabesti 7 kilograme in timp-record!

Ghimbirul este o plantă medicinală, dar face adevărate minuni şi pentru siluetă. Acesta se poate adăuga în orice mâncare şi este foarte benefici pentru digestie.

Ghimbirul purifica organismul, tractul gastro-intestinal, intestinul subţire şi gros, ficatul, elimina viermii intestinali, reduce grăsimea nesănătoasă din corp, ajuta la eliminarea excesului de "Rădăcină de ghimbir se curăţa şi se taie felii, apoi se mănâncă câte o bucăţică înainte de masă"grăsime din anumite zone ale corpului, mai ales de pe abdomen şi coapse.

Se poate servi sub formă de ceai, dar şi ca atare. Rădăcina de ghimbir se curăţă şi se taie felii, apoi se mănâncă câte o bucăţică înainte de masă.

Salata de ghimbir este foarte bună pentru slăbit, se prepară în combinaţie cu rădăcina de ţelină, coaja de portocală, morcovi, sfeclă roşie şi puţină lămâie. Ghimbirul se poate adăuga în orice fel de mâncare, ajuta la normalizarea metabolismului şi oferă energie corpului.

Mare atenţie însă la cantitatea de ghimbir pe care o consumi. Acesta are un efect laxativ puternic. Aşadar, nu este indicat să mănânci mai mult de 10 g.

Supa de morcovi cu ghimbir este foarte bună pentru pierderea în greutate şi detoxifiere.

Dieta miraculoasa cu supa "Cardiologii americani obişnuiau să spună pacienţilor să piardă în greutate înaintea operaţiilor importante şi recomandau planuri de dietă alcătuite în principal din supă de..."

Citeşte mai mult:
Dieta miraculoasă cu supă – care este secretul?»

Aceasta se prepară din apă, puţină sare, 7 morcovi, ghimbir, o ceapă şi 2 linguri de ulei de măsline. Se curăţa ceapă şi morcovii, se spală cu apă curată, se taie în bucăţele mici şi se pun la fiert într-un litru de apă. Se adăugă un vârf de cuţit de ghimbir şi astfel gustul va fi uşor picant. Se pun 2 linguri de ulei de măsline şi se fierbe timp de 45 de minute la foc moderat. Pentru un gust bun se adăugă puţină sare. Această supă se serveşte cu pâine prăjită.

Ceaiuri de ghimbir

Ghimbirul are efecte foarte bune pentru slăbire sub formă de ceai. Iată mai jos câteva reţete simple:

Adăugă o felie de rădăcină de ghimbir la o cană de apă clocotită şi se lasă să infuzeze timp de jumătate de oră. Bea înghiţituri mici, de câteva ori pe zi, înainte cu 20 de minute de fiecare masă.

Adăugă jumătate de rădăcina mărunţita de ghimbir, 60 g frunze de mentă, un praf de nucuşoara în apă clocotită şi se lasă să stea timp de jumătate de oră. Filtrează şi adaugă 250 ml suc de lămâie şi 80 ml suc de portocale, se amestecă bine şi se bea rece.

Prepară ceai de ghimbir în amestec cu ceai verde sau ceai negru şi adaugă o lingură de miere de albine şi doar o felie de lămâie. Acest preparat este foarte bun pentru organism, are efect revigorant, ajută la scăderea în greutate.

Citeşte şi:
Sarea Epsom - dietă şi detoxifierea organismului»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+6
  • Ghimbir
  • Slabire
  • dieta

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Dieta contra depresiei
Dieta contra depresiei Dieta mediteraneeană poate fi de ajutor persoanelor care suferă de depresie severă, conform unui studiu efectuat recent de o echipă de oameni de știință din Australia. Cercetătorii de la Universitatea Deakin din Melbourne au descoperit că ajută persoanele care suferă de tulburări mentale. Oamenii de ştiinţă au studiat efectele... +4 / 0 +4
Dieta cu hrișcă – rezultate evidente pentru ambițioși
Dieta cu hrișcă – rezultate evidente pentru ambițioși Când urmați dieta cu hrișcă puteți pierde până la 10 kilograme într-o săptămână, dar cei ce doresc să încerce ar trebui să știe că este o dietă extrem de strictă care necesită multă ambiție. Totuși, dacă îi urmați principiile corect, verificarea greutății în fiecare dimineață va fi foarte satisfăcătoare. Deci ce... 2 +23 / -5 +18
Spanacul taie pofta de mancare nesanatoasa
Spanacul taie pofta de mancare nesanatoasa Putini sunt copiii sau chiar adultii care sa nu fi auzit de Popeye Marinarul, celebru personaj de desene animate, care capata o forta musculara iesita din comun de cate ori mananca spanac. Cercetatorii suedezi au facut o noua descoperire legata de aceasta leguma-minune: spanacul (de fapt un extract din spanac) scade pofta de dulciuri si mancare... +14 / 0 +14
Dieta de detoxifiere cu lămâie
Dieta de detoxifiere cu lămâie De când Beyonce Knowles a fost asociată cu dieta de detoxificare Lemon Detox, a existat o creştere bruscă de interes cu privire la acest deosebit program. Mai cunoscută şi ca Master Cleanse, aceasta dietă de detoxificare a existat de circa 50 de ani şi a văzut variaţii ale reţetei şi programului ei. Eficacitatea ei în descompunerea... +12 / 0 +12
Dieta Kim Protasov – ce mâncaţi, nu cât mâncaţi
Dieta Kim Protasov – ce mâncaţi, nu cât mâncaţi Aţi crede dacă v-ar spune cineva că puteţi urma o dietă eficientă şi să mâncaţi cât doriţi în acelaşi timp? Deşi sună incredibil, este adevărat – rezultatele dietei Kim Protasov surprind orice critic. Dacă urmaţi indicaţiile dietei Kim Protasov pentru numai cinci săptămâni, veţi obţine rezultate surprinzătoare şi... 1 +10 / 0 +10
Dieta Copenhaga – reguli stricte şi rezultate evidente
Dieta Copenhaga – reguli stricte şi rezultate evidente Dieta Copenhaga, cunoscută şi sub denumirea de dieta Royal Danish Hospital, este bazată pe reguli şi restricţii deosebit de riguroase, mulţumită cărora nu pierdeţi doar kilogramele nedorite, dar vă îmbunătăţiţi şi metabolismul şi scăpaţi de celulită. +7 / 0 +7
Top 6 ceaiuri care te scapă de celulită
Top 6 ceaiuri care te scapă de celulită Peste 90% dintre femei au celulită şi asta indiferent de greutate sau de stilul de viaţă. Iată câteva ceaiuri care te vor ajuta să scapi de această afecţiune inestetică sau măcar să o faci cât mai puţin vizibilă! +5 / 0 +5
Dieta DASH - mai mult decât o dietă, un tratament pentru sănătate
Dieta DASH - mai mult decât o dietă, un tratament pentru sănătate Cea mai nouă cură de slabire, cea mai uşoară cură de slabire, cea mai eficientă cură de slabire, cea mai populară, cea mai... Este plin internetul de diete rapide, eficiente, mega-extra-ultra tari, sunt pline magazinele, farmaciile, plafarurile, cu pastile de slăbit, cu toate astea lumea este plină de oameni grasi. +5 / 0 +5
Dieta Dukan – Rezultate pe viață
Dieta Dukan – Rezultate pe viață Cu toții am încercat diferite diete și mulți dintre noi am fost dezamăgiți de rezultate. Dietele funcționează, dar de îndată ce se termină, greutatea revine înapoi cu câteva kilograme în plus. În multitudinea de diete disponibile, noua prezență este dieta Dukan, care susține că garantează pierderea ireversibilă în greutate. +5 / 0 +5
Sarea Epsom - dietă şi detoxifierea organismului
Sarea Epsom - dietă şi detoxifierea organismului Sarea amară, cunoscută şi că sare Epsom sau sulfat de magneziu, este o substanţă cu multiple utilizări în sfera medicală şi nu numai. Ieftină şi la îndemână, sarea amară te poate ajuta să slăbeşti sănătos în doar două zile, graţie proprietăţilor sale detoxifiante. Iată cum funcţionează dieta cu sare amară! 1 +4 / 0 +4