Levănțica, o plantă cu beneficii multiple

Iulie 14, 2016 | sursa: clicksanatate.ro - Claudia Georgevici
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+6
Levănțica, o plantă cu beneficii multiple

Folosită atât intern, cât şi extern, levănţica este apreciată mai ales pentru efectele sale dovedite în combaterea insomniei. Planta are și numeroase alte beneficii, de care este bine să profităm.

"Dacă se respectă dozele indicate, remediile pe bază de levănţică nu au efecte secundare."În scop terapueutic sunt întrebuinţate florile acestei plante, care este bine să se recolteze în prima parte a zilei, deoarece în acest interval conţin cea mai mare cantitate de uleiuri volatile.

Principiile active ale levănţicii includ, pe lângă uleiuri volatile, şi taninuri, săruri minerale, flavonoide şi fitosteroli, care conferă acestei plante acţiune calmantă, antiseptică, antispastică, diuretică, hipotensivă, relaxantă, colagogă (stimulează secreţia biliară) şi carminativă (favorizează evacuarea gazelor din intestin).

Dacă se respectă dozele indicate, remediile pe bază de levănţică nu au efecte secundare.

Alungă insomnia, stresul şi migrenele

Eficienţa levănţicii în tratarea insomniei a fost recunoscută de foruri de specialitate care evaluează siguranţa şi efectele plantelor medicinale, precum Comisia Germană „E”.

Levănţica are acţiune calmantă asupra sistemului nervos central, lucru pus pe seama uleiurilor esenţiale din compoziţia plantei. În insomnie, stres şi migrene, este indicată infuzia preparată din 2 linguriţe de flori de levănţică la 250 ml de apă clocotită. Se lasă la infuzat 15 minute şi se beau două căni pe zi, dintre care una seara, înainte de culcare.

Secretele patrunjelului

"Substantele componente din uleiul volatil al patrunjelului inhiba formarea tumorilor localizate la nivelul plamanilor..."

Citeşte mai mult:
11 motive ca să mănânci pătrunjel verde la fiecare masă»

Un truc simplu, dar de efect, contra insomniei constă în umplerea unui săculeţ de pânză cu flori uscate de levănţică, aşezat lângă pernă. De asmenea, băile cu infuzie de levănţică sunt de mare ajutor pentru relaxarea organismului şi, implicit, pentru inducerea somnului. Pentru acestea, se adaugă un pumn de flori de levănţică la un litru de apă clocotită şi se lasă la infuzat o jumătate de oră. Infuzia se adaugă în apa de baie, în care se stă 20 de minute. În locul infuziei se poate folosi uleiul de levănţică (se toarnă 10 picături în apa de baie).

Contra migrenelor, este indicată şi tinctura de levănţică, administrată intern, 20 de picături diluate în puţină apă, de două-trei ori pe zi.

Combate balonarea

Remediile din levănţică sunt indicate şi în indigestie, în combaterea balonării şi colicilor, în diaree, anorexie şi în tulburările intestinale cauzate de stres. În problemele digestive se poate administra fie infuzia (una-două linguriţe la o cană cu apă, de două ori pe zi), fie pulberea obţinută prin măcinarea florilor uscate (un vârf de linguriţă de pulbere, se ţine sub limbă câteva minute şi apoi se înghite cu apă, de patru ori pe zi).

„Dacă este administrată sub formă de ceai sau diluţie apoasă a uleiului esenţial ori sub formă de condiment, levănţica îmbunătăţeşte digestia, crescând secreţia gastrică şi motricitatea intestinală”, spune medicul Cristina Bogdan.

Masajul pe abdomen cu ulei de levănţică diluat, realizat în sensul acelor de ceasornic, are rezultate benefice în balonare, în colici şi în indigestie. Infuzia de levănţică este indicată şi pentru mărirea diurezei şi pentru creşterea secreţiei biliare.

Ușurează respirația

Levănţica este un bun remediu pulmonar, grăbeşte eliminarea secreţiilor bronşice şi are efect decongestionant, putând fi recomandată în infecţiile căilor respiratorii. În gripă, bronşită şi tuse, se pot face inhalaţii cu ulei esenţial de levănţică: se adaugă 4 picături într-un litru se apă clocotită şi se stă zece minute deasupra vasului, cu capul acoperit.

În stările febrile, sunt de ajutor frecţiile cu oţet aromatic de levănţică. Acesta se obţine prin macerarea timp de două săptămâni a florilor uscate de levănţică (80 g), adăugate într-un litru de oţet alb.

Bun cicatrizant

Levănţica ajută la înnoirea celulelor cutanate, această plantă având indicaţii în numeroase probleme de piele. În arsurile solare uşoare sunt de ajutor compresele cu macerat de levănţică. Acesta se obţine din 40 g de flori uscate la un litru de alcool sau de apă, iar amestecul se lasă la temperatura camerei timp de două săptămâni.

Pentru că are efect calmant, infuzia de levănţică (preparată dintr-o lingură de flori uscate la 200 ml de apă clocotită) poate fi folosită şi pentru tamponarea zonelor pişcate de ţânţari. Pentru a ţine aceste insectele la distanţă, se poate masa pielea cu ulei esenţial de levănţică (4 picături) diluat în ulei de măsline (o lingură).

Infuzia ajută şi la dezinfectare şi la cicatrizare în caz de răni sau de zgârieturi. În crampele musculare şi în reumatism este eficientă masarea zonelor afectate cu ulei esenţial de levănţică (20 picături), diluat în 50 ml de ulei de măsline.

Citeşte şi:
5 plante pentru o tiroidă leneşă sau hiperactivă»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+6
  • Insomnie
  • Migrena
  • Boli și stări
  • cai respiratorii
  • balonare
  • levantica

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Tratamentul cu ulei de rozmarin combate căderea părului
Tratamentul cu ulei de rozmarin combate căderea părului Problema alopeciei până nu demult considerată ca fiind specific masculină, din cauza a mai multor factori printre care și stresul afectează și partea feminină. Îngrijește-ți și mențineți frumusețea părului tău cu ajutorul rozmarinului și vei scăpa de coșmarul alopeciei. +8 / 0 +8
Ridichea neagră, remediu bun pentru gripă și răceală
Ridichea neagră, remediu bun pentru gripă și răceală Ridichea neagră este o legumă deosebită, cu numeroase beneficii și proprietăți medicale. Are calităţi curative extraordinare în combaterea răcelii, dar şi a problemelor ficatului şi stomacului. 1 +28 / -1 +27
Lidia Fecioru: Nu trebuie să aşteptăm ajutor de la nimeni, pentru că îl vom găsi în interiorul nostru
Lidia Fecioru: Nu trebuie să aşteptăm ajutor de la nimeni, pentru că îl vom găsi în interiorul nostru Lidia Fecioru este unul dintre cei mai cunoscuți și mai redutabili bioenergeticieni din România. Cu siguranță, mulți dintre voi ați auzit de ea, ați văzut-o la televizor sau +23 / -4 +19
Leacuri contra durerilor de dinţi
Leacuri contra durerilor de dinţi Leacuri contra durerilor de dinţi. Cei care au avut dureri de dinţi susţin că este una dintre cele mai crâncene suferinţe. Norocul nostru că nu este invincibilă. Natura ne oferă remedii surprinzătoare, eficiente şi foarte important…fără efecte adverse. +16 / 0 +16
Uleiuri esenţiale - recomandarile Dr. Oz
Uleiuri esenţiale - recomandarile Dr. Oz Ai auzit cu siguranţă de multe dintre uleiurile esenţiale recomandate mai jos! Sunt cunoscute pentru proprietăţile lor terapeutice şi pentru faptul că, atunci când sunt folosite corect, te pot ajuta în vindecarea anumitor boli. +16 / -1 +15
Ce trebuie să știi despre homeopatie
Ce trebuie să știi despre homeopatie O metodă complementară de tratament, pusă la punct de medicul german Samuel Hahneman și folosită în toată lumea - așa am putea descrie homeopatia. +14 / 0 +14
Învaţă cum poţi folosi florile de liliac pe post de medicament
Învaţă cum poţi folosi florile de liliac pe post de medicament Liliacul nu doar ne încântă simţurile, ci ne ajută să ne şi vindecăm. În scop terapeutic, de la liliac putem folosi atât florile, cât şi frunzele, mugurii şi scoarţă, care au efect vasodilatator, antireumatic, astringent şi tonic. Iată cum putem folosi liliacul că medicament: +13 / 0 +13
Aloe Vera şi propolisul: aliaţi  de nădejde ai sănătăţii
Aloe Vera şi propolisul: aliaţi de nădejde ai sănătăţii Indiferent de vremurile în care trăim, viaţa este mult mai uşoară atunci când ai prieteni lângă tine. La fel se întâmplă şi atunci când ai la îndemână minuni ale naturii ce lucrează în scopul sănătăţii şi frumuseţii. Bucuraţi-vă împreună cu cei dragi de efectele Aloei Vera şi ale propolisului. +13 / -1 +12
Ce boli lecuieşte uleiul din seminţe de cânepă
Ce boli lecuieşte uleiul din seminţe de cânepă Mai puţin cunoscut pe piaţa românească, uleiul extravirgin din seminţe de cânepă are o mulţime de proprietăţi terapeutice şi aduce organismului numai beneficii. +10 / 0 +10
Iată ce se întâmplă cu organismul tău dacă începi să consumi zilnic ghimbir
Iată ce se întâmplă cu organismul tău dacă începi să consumi zilnic ghimbir Originar din India şi China, ghimbirul este unul din cele mai vechi şi populare condimente, dar este foarte apreciat şi datorită propietăţilor sale terapeutice. Ghimbirul este unul dintre cele mai versatile condimente, cu o aromă înţepătoare şi iute, cu note citrice. Poate fi folosit în ceaiuri, gemuri, prăjituri şi nenumărate... +10 / -1 +9