Remedii naturale care desfundă nasul

Martie 13, 2017 | sursa: clicksanatate.ro - Dora Chelariu
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+1
Remedii naturale care desfundă nasul

Nasul înfundat poate fi o adevarată năpastă, împiedicându-te să respiri cum trebuie. Starea de disconfort nu te lasă să te concentrezi la activitățile tale, tragi aer pe gură, ceea ce îți usucă buzele și cavitatea bucală, iar în timpul nopții nici vorbă de un somn odihnitor.
"Gălbenelele sunt bogate în vitamina A, uleiuri esențiale şi zaharuri, care stimulează sistemul imunitar"
Ceai de gălbenele
Gălbenelele sunt bogate în vitamina A, uleiuri esențiale şi zaharuri, care stimulează sistemul imunitar. Atunci când ești răcită, grăbesc vindecarea, având un efect benefic asupra căilor respiratorii. Bea 2-3 căni de ceai de gălbenele. Ceaiul se prepară din 2 linguriţe de plantă uscată la o cană cu apă clocotită. Foloseşte, câteva zile, şi picături pentrui nas, din 2 lingurițe de ceai amestecate cu o jumătate de linguriță de zeamă de lămâie.

Băi de aburi cu muşeţel
Băile de aburi îți pot veni în ajutor când nu respiri bine pe nas. Pune la fiert o oală cu apă, iar în momentul în care începe să clocotească adaugi în ea 4-5 pliculețe de ceai de musețel. Lași la infuzat 5 minute, apoi te apleci deasupra vasului, cu capul acoperit de prosop, pentru a inhala aburii. Fii atentă să nu te opăreşti de la aburii prea fierbinţi! Eventual, lasă lichidul să se răcească un pic înainte de a face inhalaţii.

Inhalaţii cu eucalipt
O altă metodă care te ajută sunt băile de aburi cu eucalipt, acesta fiind indicat în caz de congestie nazală, deoarece conține eucaliptol, o substanță cu proprietăți antiseptice și expectorante care descongestionează căile respiratorii. Adaugă 4-5 picături de ulei de eucalipt, pe care îl găsești în orice magazin naturist, într-un litru de apă fierbinte, alături de o linguriță de bicarbonat de sodiu. Poți să faci o inhalație în fiecare seară, câteva minute, timp de o săptămână.

Oțet de mere
Datorită mirosului său înțepător, oțetul de mere te poate ajuta rapid să îți desfunzi nasul. Toarnă pur și simplu puțin oțet într-un vas cu apă caldă și inhalează vaporii care se degajă.

Dependenta de zahar

"Dependenţa de zahăr este similară cu dependenţa de ţigări, alcool sau droguri..."

Citeşte mai mult:
Cum să scapi de dependenţa de zahăr şi dulciuri»

Ceapă zdrobită
Zdrobeşte o ceapă necurățată, de mărime potrivită. Apropie-te de ea câteva minute și trage puternic pe nas mirosul pe care îl emană. Mai mult, poți să lași lângă patul în care dormi, pe o farfurie, o ceapă zdrobită. Proprietăţile ei antiseptice sunt de necontestat.

Ulei esenţial de mentă
Uleiul esențial de mentă ajută la eliberarea căilor nazale de secrețiile abundente. Are proprietăți decongestionante, antiinfecțioase și antiinflamatorii, așa că îți poate ameliora simptomele răcelii. Pune 5-6 picături de ulei esențial de mentă într-un bol cu apă clocotită - asta te va ajuta să respiri mai bine. Menta poate să dea o senzație de ușoară iritare la nivelul ochilor, așa că, dacă apare această reacție, ține pur și simplu ochii închiși în timpul inhalării aburilor. Poţi folosi uleiul de mentă ca atare, aplicând 1-2 picături pe părţile laterale ale nasului.

Infuzie de cimbru
Ceaiul de cimbru are efect expectorant și oferă ajutor în bolile respiratorii. Conţine timol, o substanță folosită pentru producerea apei de gură ce tratează infecțiile gingiilor și inflamațiile tractului respirator. Nu consuma mai mult de două căni de ceai pe zi, pentru a evita problemele gastrice. Infuzia se prepară astfel: foloseşte o linguriţă de plantă uscată la o cană de apă clocotită. Lasă la infuzat 10 minute, bea 3 căni pe zi.

Atenţie!
Ceaiul de cimbru nu este indicat în timpul sarcinii.

Ghimbir, lămâie şi miere
Ceaiul de ghimbir este un bun remediu în răceli, inflamații ale gâtului, răgușeală și congestii nazale. Prepară-l în combinație cu lămâie și cu miere pentru a grăbi procesul de vindecare. Ceaiul se obţine astfel: încălzeşte o cană cu apă şi ia-o de pe foc înainte să dea în clocot. Adaugă o feliuţă de rădăcină de ghimbir şi las-o la infuzat 5 minute. Apoi, stoarce în lichid zeama unei lămâi şi, când lichidul se mai răceşte, îndulceşte cu o linguriţă de miere de cimbru sau de eucalipt. Bea o cană, două pe zi.

Truc CPF
Pregătește un remediu natural din apă cu sare de mare. Soluţia salină se prepară dintr-o linguriţă de sare de mare (sau sare grunjoasă) la o jumătate de litru de apă fiartă şi răcită. Amestecă bine, până se dizolvă cristalele. Toarnă câteva picături în fiecare nară. Sarea are proprietăți antibacteriene și ajută la desfundarea nasului. Poți face și gargara cu apă calduță și sare, pentru același efect.

Citeşte şi:
Incredibil – o singură curmală cauzează un proces ireversibil în organism»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+1
  • Boli și stări
  • Ghimbir
  • Ceai
  • Musetel
  • Galbenele
  • Otet De Mere
  • ulei esential
  • ceapa

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Oprește căderea părului cu brusture
Oprește căderea părului cu brusture Brusturele, cunoscut şi sub denumirea de captalan, este un adevărat leac pentru sănătate. Are proprietăţi detoxifiante, antioxidante şi antibacteriene, fiind util în prevenirea şi tratarea diabetului, tulburărilor hepatobiliare și a bolilor reumatice. +15 / 0 +15
10 antibiotice din plante medicinale!
10 antibiotice din plante medicinale! Multe plante au fost folosite din timpuri străvechi pentru a trata acele infecţii cauzate de bacterii care sunt acum rezistente la antibiotice. +30 / -3 +27
Lidia Fecioru: Nu trebuie să aşteptăm ajutor de la nimeni, pentru că îl vom găsi în interiorul nostru
Lidia Fecioru: Nu trebuie să aşteptăm ajutor de la nimeni, pentru că îl vom găsi în interiorul nostru Lidia Fecioru este unul dintre cei mai cunoscuți și mai redutabili bioenergeticieni din România. Cu siguranță, mulți dintre voi ați auzit de ea, ați văzut-o la televizor sau +22 / -4 +18
Remediu pentru orice fumător - Îţi trebuie doar o nucă uscată şi puţină apă
Remediu pentru orice fumător - Îţi trebuie doar o nucă uscată şi puţină apă Remediul eficient ce urmează este recomandat în special fumătorilor, dar poate fi folosit şi de nefumători, întrucât va avea un efect uimitor asupra întregului organism. +18 / -3 +15
10 afecţiuni care pot fi tratate cu muguri de brad
10 afecţiuni care pot fi tratate cu muguri de brad Mugurii de brad cresc în vârful cetinilor şi sunt uşor de recunoscut după culoarea aceea de verde crud. Sunt fragezi şi, dacă îi zdrobeşti între dinţi, au un gust acrişor şi răspândesc o aromă extraordinară. +22 / -8 +14
Inul scade colesterolul
Inul scade colesterolul Colesterolul mărit este un factor de risc cardiovascular, care poate afecta orice persoană, fiind favorizat de dieta bogată în grăsimi şi de sedentarism. Dacă suferi de această problemă de sănătate, este indicat să consulți un medic specialist, însă ai putea să încerci și remediul naturist cu semințe de in. +12 / 0 +12
Infecții urinare? Le poți obloji cu cozi de cireșe!
Infecții urinare? Le poți obloji cu cozi de cireșe! Bogate în vitamina C, cireșele întăresc sistemul imunitar și au efect antiinflamator, ceea ce favorizează vindecarea infecțiilor urinare. +11 / 0 +11
La ce ajută cura cu nămol
La ce ajută cura cu nămol O cură cu nămol este o adevărată binefacere indiferent de vârsta pe care o ai. Află de ce este bine s-o încerci măcar o dată în viaţă! +10 / 0 +10
4 plante din bucatarie, cu beneficii extraordinare
4 plante din bucatarie, cu beneficii extraordinare Le folosesti la gatit, pentru a da savoare mancarurilor tale preferate. Fie ca iti amintesc de copilarie si de gradina bunicilor, fie ca dau aroma cand le folosesti proaspete, aceste plante aromatice au si numeroase beneficii pentru sanatate. +8 / 0 +8
Iată ce se întâmplă cu organismul tău dacă începi să consumi zilnic ghimbir
Iată ce se întâmplă cu organismul tău dacă începi să consumi zilnic ghimbir Originar din India şi China, ghimbirul este unul din cele mai vechi şi populare condimente, dar este foarte apreciat şi datorită propietăţilor sale terapeutice. Ghimbirul este unul dintre cele mai versatile condimente, cu o aromă înţepătoare şi iute, cu note citrice. Poate fi folosit în ceaiuri, gemuri, prăjituri şi nenumărate... +9 / -1 +8