Remedii naturale care desfundă nasul

Martie 13, 2017 | sursa: clicksanatate.ro - Dora Chelariu
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+1
Remedii naturale care desfundă nasul

Nasul înfundat poate fi o adevarată năpastă, împiedicându-te să respiri cum trebuie. Starea de disconfort nu te lasă să te concentrezi la activitățile tale, tragi aer pe gură, ceea ce îți usucă buzele și cavitatea bucală, iar în timpul nopții nici vorbă de un somn odihnitor.
"Gălbenelele sunt bogate în vitamina A, uleiuri esențiale şi zaharuri, care stimulează sistemul imunitar"
Ceai de gălbenele
Gălbenelele sunt bogate în vitamina A, uleiuri esențiale şi zaharuri, care stimulează sistemul imunitar. Atunci când ești răcită, grăbesc vindecarea, având un efect benefic asupra căilor respiratorii. Bea 2-3 căni de ceai de gălbenele. Ceaiul se prepară din 2 linguriţe de plantă uscată la o cană cu apă clocotită. Foloseşte, câteva zile, şi picături pentrui nas, din 2 lingurițe de ceai amestecate cu o jumătate de linguriță de zeamă de lămâie.

Băi de aburi cu muşeţel
Băile de aburi îți pot veni în ajutor când nu respiri bine pe nas. Pune la fiert o oală cu apă, iar în momentul în care începe să clocotească adaugi în ea 4-5 pliculețe de ceai de musețel. Lași la infuzat 5 minute, apoi te apleci deasupra vasului, cu capul acoperit de prosop, pentru a inhala aburii. Fii atentă să nu te opăreşti de la aburii prea fierbinţi! Eventual, lasă lichidul să se răcească un pic înainte de a face inhalaţii.

Inhalaţii cu eucalipt
O altă metodă care te ajută sunt băile de aburi cu eucalipt, acesta fiind indicat în caz de congestie nazală, deoarece conține eucaliptol, o substanță cu proprietăți antiseptice și expectorante care descongestionează căile respiratorii. Adaugă 4-5 picături de ulei de eucalipt, pe care îl găsești în orice magazin naturist, într-un litru de apă fierbinte, alături de o linguriță de bicarbonat de sodiu. Poți să faci o inhalație în fiecare seară, câteva minute, timp de o săptămână.

Oțet de mere
Datorită mirosului său înțepător, oțetul de mere te poate ajuta rapid să îți desfunzi nasul. Toarnă pur și simplu puțin oțet într-un vas cu apă caldă și inhalează vaporii care se degajă.

Dependenta de zahar

"Dependenţa de zahăr este similară cu dependenţa de ţigări, alcool sau droguri..."

Citeşte mai mult:
Cum să scapi de dependenţa de zahăr şi dulciuri»

Ceapă zdrobită
Zdrobeşte o ceapă necurățată, de mărime potrivită. Apropie-te de ea câteva minute și trage puternic pe nas mirosul pe care îl emană. Mai mult, poți să lași lângă patul în care dormi, pe o farfurie, o ceapă zdrobită. Proprietăţile ei antiseptice sunt de necontestat.

Ulei esenţial de mentă
Uleiul esențial de mentă ajută la eliberarea căilor nazale de secrețiile abundente. Are proprietăți decongestionante, antiinfecțioase și antiinflamatorii, așa că îți poate ameliora simptomele răcelii. Pune 5-6 picături de ulei esențial de mentă într-un bol cu apă clocotită - asta te va ajuta să respiri mai bine. Menta poate să dea o senzație de ușoară iritare la nivelul ochilor, așa că, dacă apare această reacție, ține pur și simplu ochii închiși în timpul inhalării aburilor. Poţi folosi uleiul de mentă ca atare, aplicând 1-2 picături pe părţile laterale ale nasului.

Infuzie de cimbru
Ceaiul de cimbru are efect expectorant și oferă ajutor în bolile respiratorii. Conţine timol, o substanță folosită pentru producerea apei de gură ce tratează infecțiile gingiilor și inflamațiile tractului respirator. Nu consuma mai mult de două căni de ceai pe zi, pentru a evita problemele gastrice. Infuzia se prepară astfel: foloseşte o linguriţă de plantă uscată la o cană de apă clocotită. Lasă la infuzat 10 minute, bea 3 căni pe zi.

Atenţie!
Ceaiul de cimbru nu este indicat în timpul sarcinii.

Ghimbir, lămâie şi miere
Ceaiul de ghimbir este un bun remediu în răceli, inflamații ale gâtului, răgușeală și congestii nazale. Prepară-l în combinație cu lămâie și cu miere pentru a grăbi procesul de vindecare. Ceaiul se obţine astfel: încălzeşte o cană cu apă şi ia-o de pe foc înainte să dea în clocot. Adaugă o feliuţă de rădăcină de ghimbir şi las-o la infuzat 5 minute. Apoi, stoarce în lichid zeama unei lămâi şi, când lichidul se mai răceşte, îndulceşte cu o linguriţă de miere de cimbru sau de eucalipt. Bea o cană, două pe zi.

Truc CPF
Pregătește un remediu natural din apă cu sare de mare. Soluţia salină se prepară dintr-o linguriţă de sare de mare (sau sare grunjoasă) la o jumătate de litru de apă fiartă şi răcită. Amestecă bine, până se dizolvă cristalele. Toarnă câteva picături în fiecare nară. Sarea are proprietăți antibacteriene și ajută la desfundarea nasului. Poți face și gargara cu apă calduță și sare, pentru același efect.

Citeşte şi:
Incredibil – o singură curmală cauzează un proces ireversibil în organism»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+1
  • Boli și stări
  • Ghimbir
  • Ceai
  • Musetel
  • Galbenele
  • Otet De Mere
  • ulei esential
  • ceapa

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Menta pune bila la treabă
Menta pune bila la treabă Tratament natural cu proprietăți antispastice, menta este una dintre cele mai cunoscute și utilizate plante, datorită aromei sale deosebite și a beneficiilor pe care le aduce întregului organism. +14 / 0 +14
Ce ţi se întâmplă dacă apeşi acest PUNCT MIRACULOS de pe corpul tău
Ce ţi se întâmplă dacă apeşi acest PUNCT MIRACULOS de pe corpul tău O legendă japoneza spune că, odată acolo trăia un om fericit care a primit cunoştinţe de nepreţuit de la tatăl său – cunoaşterea punctului longevităţii sau punctului celor 100 de boli. În urma sfatului primit în dar de la... +28 / -3 +25
Uleiuri esenţiale - recomandarile Dr. Oz
Uleiuri esenţiale - recomandarile Dr. Oz Ai auzit cu siguranţă de multe dintre uleiurile esenţiale recomandate mai jos! Sunt cunoscute pentru proprietăţile lor terapeutice şi pentru faptul că, atunci când sunt folosite corect, te pot ajuta în vindecarea anumitor boli. +16 / 0 +16
Metode şi reţete pentru purificarea ficatului şi a sângelui
Metode şi reţete pentru purificarea ficatului şi a sângelui După inima şi plămâni, ficatul este probabil cel mai important organ pe care îl avem. Când ficatul nu mai funcţionează murim. +15 / 0 +15
Aloe Vera şi propolisul: aliaţi  de nădejde ai sănătăţii
Aloe Vera şi propolisul: aliaţi de nădejde ai sănătăţii Indiferent de vremurile în care trăim, viaţa este mult mai uşoară atunci când ai prieteni lângă tine. La fel se întâmplă şi atunci când ai la îndemână minuni ale naturii ce lucrează în scopul sănătăţii şi frumuseţii. Bucuraţi-vă împreună cu cei dragi de efectele Aloei Vera şi ale propolisului. +13 / -1 +12
Infecții urinare? Le poți obloji cu cozi de cireșe!
Infecții urinare? Le poți obloji cu cozi de cireșe! Bogate în vitamina C, cireșele întăresc sistemul imunitar și au efect antiinflamator, ceea ce favorizează vindecarea infecțiilor urinare. +11 / 0 +11
5 moduri prin care poţi elimina monturile de la picioare
5 moduri prin care poţi elimina monturile de la picioare Monturile se formează atunci când ţesutul osos sau ţesutul conjunctiv de la baza degetului mare se deplasează de pe poziţie. În timp, postura greşită şi suprasolicitarea articulaţiilor fac că degetul mare să se îndoaie către interior, ceea ce duce la formarea unui nodul pe articulaţia acestuia, care poate fi foarte dureros. +10 / 0 +10
Trifoiul roșu curăţă sângele
Trifoiul roșu curăţă sângele Un tratament natural de curăţare a sângelui previne deteriorarea arterelor, care îşi menţin pentru mai mult timp elasticitatea, dar şi formarea cheagurilor. Aliatul tău din farmacia verde este trifoiul roşu, una dintre cele mai bune plante medicinale detoxificante. +8 / 0 +8
Leușteanul alungă durerile de stomac
Leușteanul alungă durerile de stomac Bun la gust, gospodinele, de regulă, îl pun în mâncăruri sau salate, deși, din timpuri străvechi a fost utilizat ca leac pentru anumite afecțiuni. Află la ce boli ajută! +7 / 0 +7
Levănțica, o plantă cu beneficii multiple
Levănțica, o plantă cu beneficii multiple Folosită atât intern, cât şi extern, levănţica este apreciată mai ales pentru efectele sale dovedite în combaterea insomniei. Planta are și numeroase alte beneficii, de care este bine să profităm. +6 / 0 +6