4 plante care țin medicul și farmacistul la distanță

Mai 2, 2017 | sursa: libertateapentrufemei.ro
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+3
4 plante care țin medicul și farmacistul la distanță

Înainte să existe medicina modernă și medicamentele sintetice, toate tratamentele aveau la bază diferite combinații de plante, iar fiecare civilizație antică avea propriile strategii și rețete pentru vindecarea diferitelor simptome și afecțuni, inclusiv afecțiuni grave. Totuși, leacurile băbești nu sunt uitate nici în ziua de azi, iar marile companii farmaceutice pun pe rafturile farmaciilor și numeroase produse pe bază de plante. Durerile de cap, digestive, colesterol mare sau chiar anumite boli grave pot fi tratate cu combinația de plante potrivită.
"Chlorella acționează împotriva cancerului, detoxifiază organismul, întărește sistemul imunitar"
Însă, pentru a-i oferi corpului tău toate proprietățile vindecătoare de care are nevoie, cea mai bună variantă este să consumi în formă cât mai pură și mai naturală exact acele plante care acționează asupra zonelor care îți creează probleme. Iar dacă plante precum mușețelul sau aloe vera sunt deja consacrate în cultura românească pentru beneficiile lor, există alte câteva plante mai puțin cunoscute care pot face minuni asupra sănătății. Iată câteva dintre aceste plante și surprizele pe care le ascund:

Chlorella

Această plantă este o algă verde bogată în clorofilă, acizi grași esențiali, minerale, proteine, numeroase vitamine precum A, B, C, E și K și multe alte substanțe nutritive și se consumă sub formă de capsule sau pulbere. Chlorella acționează împotriva cancerului, detoxifiază organismul, întărește sistemul imunitar, ajută la pierderea în greutate, încetinește procesul de îmbătrânire a pielii și scade colesterolul. Un gram de chlorella conține mai mulți nutrienți decât varza kale, spanacul sau brocoli, deci nu este de mirare că se numără printre primele 10 cele mai sănătoase alimente din lume. Poți citi această prezentare amănunțită despre chlorella pentru a afla mai multe despre toate proprietatile acestei plante și cum îți poate spori sănătatea consumul ei. Nu degeaba este în top 10!

Secretele condimentelor

"Daca le cunosti secretele, te vor ajuta sa previi diverse probleme de sanatate..."

Citeşte mai mult:
Descoperă topul celor mai sănătoase 10 condimente din lume!»

Iarba mâței

Cu toate că această plantă își poartă numele datorită stării de relaxare și euforie pe care o provoacă felinelor, iarba mâței sau cătușnica este în realitate extrem de sănătoasă și pentru tine. Aceasta este un detoxifiant puternic, ce ajută la eliminarea elementelor toxice din organism. De asemenea, este unul dintre cele mai bune medicamente naturale pentru dureri de cap și migrene, ajutând la calmarea sistemului nervos, dureri de dinți și echilibrarea sistemului digestiv, stimulând producerea sucului gastric. În plus, poți consuma o infuzie din două lingurițe de plantă la o cană cu apă fierbine cu o oră înainte de culcare, pentru a scăpa de insomnii.

Salvia

O plantă superbă cu flori minunate și cu frunze moi, salvia este o plantă medicinală pe care o poți crește în propria grădină. Tulpinile, florile și frunzele de salvie pot vindeca o serie de boli într-un mod eficient, fiind bogate în nutrienți și antioxidanți. Salvia ajută la îmbunătățirea memoriei, vindecarea rănilor, echilibrează problemele de stomac și combate depresia și infecțiile la plămâni, nas și gât. O poți consuma cum dorești tu, fiindcă se găsește sub o mulțime de forme, printre care se numără: pulbere, ceai, vin, tinctură, oțet, infuzie sau ulei. Spre exemplu, consumând câte două căni de ceai de salvie pe zi poți ameliora durerile sau alte tulburări ale ciclului menstrual.

Păpădia

Păpădia plăpândă și romantică în care sufli după ce ți-ai pus o dorință este în realitate o plantă extrem de practică, ce are grijă de sănătatea ta. Ea este bogată în vitamina A, C, D, E și vitamine din complexul B și minerale precum potasiu, fier și zinc. Frunzele de păpădie pot fi folosite pentru ceaiuri și salate, în timp ce rădăcinile sunt consumate ca înlocuitor de cafea, iar florile pot fi folosite în prepararea vinurilor. Florile, tulpinile și frunzele plantelor de păpădie se utilizează, de asemenea, în producția unui număr de medicamente, datorită prorietăților acesteia de a vindeca probleme ale ficatului și pancreasului, de a echilibra nivelul colesterolului sau de a curăța vasele de sânge.

Aceste 4 plante cu proprietăți miraculoase nu doar că te vor ajuta să tratezi anumite afecțiuni cu care te-ai putea confrunta, însă consumul lor regulat te ajută să previi posibile afecțiuni viitoare, asigurându-i în același timp organismului o gamă largă de vitamine și nutrienți.

Citeşte şi:
Mâncați îndeajuns de multe fructe - și dacă nu, cum puteți mări consumul?»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+3
  • Sanatate
  • Boli și stări
  • Salvie
  • Papadie
  • Relaxare
  • Asimilare vitamine
  • medicamente

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
De ce sfecla roşie este o minune pentru organism
De ce sfecla roşie este o minune pentru organism Pe lângă antioxidanţi, beneficiile consumului de sfeclă roşie mai constau şi în faptul că aduc un aport important de vitamine precum A, C, E, B1, B2, C, acid folic sau fibre, magneziu, fier, cupru şi fosfor. De asemenea, potrivit unor cercetări, sfecla roşie are cea mai mare cantitate de vitamina K dintre toate legumele. +6 / -1 +5
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă Termenul de sofrologie a fost introdus în anul 1960 de către neuropsihiatrul columbian Alfonso Caycedo. Etimologia cuvântului provine din limba greacă sos – armonie, echilibru, phren – conştiinţă, spirit, logos – ştiinţă, cuvânt; în esenţă, sofrologia este ştiinţa armoniei spiritului. +24 / 0 +24
5 avantaje pentru sănătate ale ciocolatei negre
5 avantaje pentru sănătate ale ciocolatei negre Avantajele ciocolatei negre sunt cunoscute de mult timp. Bineînţeles, avantajele sunt aduse numai de ciocolata neagră de calitate foarte bună şi numai când nu este consumată în exces. Ciocolata neagră furnizează energie şi ajută la concentrare, împreună cu următoarele beneficii discutate mai jos. +21 / 0 +21
Insomnia
Insomnia Insomnia este o dereglare a somnului normal, incapacitate acută sau cronică de a dormi și face parte din categoria TULBURĂRILOR DE SOMN. Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale, ediția a 4-a, acestea se împart în patru categorii majore: +18 / 0 +18
Stresul la locul de muncă–monstrul ce distruge celulele nervoase
Stresul la locul de muncă–monstrul ce distruge celulele nervoase Stresul la locul de muncă este o problemă majoră care duce la o creştere a greşelilor făcute, atât de angajaţi, cât şi de manageri, împiedicând astfel utilizarea optimă a resurselor umane. Deseori duce la afectarea stării de sănătate şi la boli legate de stres. Stresul la locul de muncă are fără îndoială efecte negative... +16 / -1 +15
Ce trebuie să ştim ca să luptăm împotriva mătreţii?
Ce trebuie să ştim ca să luptăm împotriva mătreţii? Aproape toată lumea, indiferent de vârstă, sex sau rasă se confruntă cu mătreaţa în viaţa de zi cu zi. Mătreaţa tinde să fie asociată cu lipsa de igienă; de aceea, vă poate face să vă simţiţi foarte stânjenit, chiar dacă este total inofensivă. În zilele noastre ne îngrijim din ce în ce mai mult de aspectul nostru şi... +12 / 0 +12
Cum să îţi construieşti un sistem imunitar puternic
Cum să îţi construieşti un sistem imunitar puternic Sistemul nostru digestiv are în componenţa microflora intestinală care este alcătuită din miliarde de bacterii vii +11 / 0 +11
Cele mai bune reţete de hidratare
Cele mai bune reţete de hidratare Singurul lichid care hidratează perfect este apa. Însă pentru diversitate, puteţi apela la supe, sucuri naturale şi ceaiuri, preparate cu apă pură. Indiferent de condiţiile meteo, doar apa hidratează cel mai bine. Aşa că străduiţi-vă să consumaţi cel puţin 8 pahare mari de apă zilnic. Şi citiţi cu atenţie eticheta... +10 / 0 +10
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul S-ar putea să faci anumite lucruri care în mod neaşteptat contribuie la deterioarea sănătăţii creierului tău. Iată 5 lucruri care ar putea reduce adevărata capacitate a creierului. +10 / 0 +10
Afecţiunile pe care le poate ascunde ameţeala
Afecţiunile pe care le poate ascunde ameţeala Tuturor ni se mai întâmplă să ameţim din când în când, însă dacă problema devine frecventă şi este însoţită şi de alte simptome, atunci poate fi semnul unor probleme de sănătate. +9 / 0 +9