Aromaterapia: eficienţă şi metode de administrare

Martie 13, 2015
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+11
Aromaterapia: eficienţă şi metode de administrare

Aromaterapia este o ramură a fitoterapiei, tratament ce are la baza preparate din plante medicinale. Această tehnică de relaxare utilizează uleiuri esenţiale şi concentrate de arome naturale.

Chiar dacă aromaterapia şi-a dovedit eficientă în multiple domenii, trebuie să fie utilizată cu atenţie datorită faptului că uleiurile esenţiale au în conţinut substanţe extrem de active şi pot fi periculoase.

Aromaterapia vindeca prin intermediul antiinflamatoarelor, antiviralelor, antimicoticilor etc. aflate în moleculele naturale, volatile şi aromatice ale anumitor plante.

În ţesuturile tuturor plantelor aromatice (frunze, lemn, flori, tije, etc) găsim substanţe aromatice în proporţii destul de mici. Cu ajutorul vaporilor de apă sunt extrase din glandele plantelor "dacă aromaterapia şi-a dovedit eficientă în multiple domenii, trebuie să fie utilizată cu atenţie datorită faptului că uleiurile esenţiale au în conţinut substanţe extrem de active şi pot fi periculoase"printr-un proces de distilare.

Surprinzător pentru unii, aceste uleiuri nu conţin materii grase. Chiar şi aşa sunt liposolubile, adică se pot dizolva în uleiuri şi asta le permite să fie uşor absorbite de către organism prin piele sau mucoase.

Ce puteţi trata cu ajutorul aromaterapiei?

Uleiurile esenţiale te pot ajuta în cazul în care suferi de următoarele afecţiuni:

• Migrene sau dureri de dinţi
• Tulburări nervoase (anxietate, angoasă, insomnie, depresie etc.)
• Tulburări de circulaţie, digestive sau respiratorii
• Probleme legate de menopauză

Cosmeticele naturale

"Până şi în zilele noastre, în cosmetice se găsesc substanţe chimice toxice sau iritante: parabeni, ftalaţi şi diverse vopsele. Comparaţi-le cu ..."

Citeşte mai mult:
Cosmeticele naturale sunt întotdeauna sănătoase?»

Se întâmplă că uneori, uleiurile esenţiale să fie prescrise ca ajutor în cadrul unui tratament sau pentru a elimina efectele secundare ale tratamentului. De exemplu, uleiul esenţial extras din arborele de ceai este folosit pentru a preveni sau a trata arsurile datorate radioterapiei.

Anumite uleiuri esenţiale sunt folosite în tratamentul infecţiilor virale (gripă, viroză, faringită, herpes etc.) sau micotice (de exemplu, candidoze). Ele pot avea o acţiune directă asupra germenilor bolii.

Contraindicaţii ale aromaterapiei

Mare atenţie, femeile însărcinate nu au voie să se trateze cu uleiuri esenţiale. Sunt interzise deoarece multe dintre ele cresc riscul de naştere premature. S-a demonstrat că utilizarea uleiului esenţial de salvie creşte riscul de malformaţii cardiace. La fel ca majoritatea uleiurilor şi cel de salvie conţine compuşi foarte active printre care cetona, care este extreme de toxică pentru sistemul nervos şi de multe ori este cauza declanşării crizelor de epilepsie.

În cazul în care uleiurile esenţiale nu sunt prescrise de un medic pediatru, acestea sunt interzise şi pentru bebeluşi sau copii mici.

Dacă ai antecedente personale sau familiale de cancer la sân, uleiurile esenţiale cu acţiune asemănătoare estrogenului, adică cele cu efecte comparabile cu ale hormonilor feminini, sunt contraindicate (uleiul esenţial de salvie, hamei, anason etc.).

Atenţionări

Foloseşte uleiurile esenţiale doar cu mare atenţie pentru că sunt substanţe foarte active şi de multe ori pot şi toxice sau chiar mortale. Ca orice medicament alopat, efectele şi toxicitatea lor cresc dacă doza se măreşte.

În aromaterapie este foarte important să respecţi cu stricteţe dozele recomandate sau prescrise de medicul specialist şi nu apela la automedicaţie.

Nu aplica niciodată un ulei esenţial în stare pură pe mucoase sau alte părţi sensibile ale corpului (axilă, faţă, conduct auditiv etc.), fiindcă poate provoca o arsură.

Administrarea uleiurilor esenţiale

Uleiurile esenţiale îţi pot fi prescrise pe trei căi de administrare:

• Pe cale internă (bucală, rectală, vaginală etc.)
• Pe cale respiratorie: aerosoli de uleiuri esenţiale pure, inhalaţii, difuzii în ambianţă etc.
• Pe cale cutanată prin ungere, frecţii sau masaje ale zonelor dureroase, ale regiunii organului tratat, ale plexului solar, ale zonelor reflexogene sau ale părţilor din corp cu sensibilitate sporită (pliul coatelor, faţa anterioară a încheieturii mâinii, dosul mâinilor şi picioarelor etc.)

Tratamentul cu uleiuri esenţiale trebuie să fie scurt: 12 zile ar trebui să fie o durată maximă. De asemenea, ar trebui să remarci o ameliorare destul de rapidă a problemei medicale, în 24-48 de ore.

Citeşte şi:
Leacuri contra durerilor de dinţi»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+11
  • Stil de viata echilibrat
  • Ceaiuri Aromate
  • ulei esential
  • plante aromatice
  • aromaterapie

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
6 moduri prin care îţi sabotezi sistemul imunitar
6 moduri prin care îţi sabotezi sistemul imunitar Stilul tău de viaţă îţi poate afecta sistemul imunitar, care te poate proteja de germeni, viruşi şi boli cronice. Înlocuirea anumitor obiceiuri proaste te poate ajuta însă să îţi păstrezi sănătos sistemul imunitar. Verifică această listă pentru a vedea unde poţi face anumite schimbări. +21 / 0 +21
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă Termenul de sofrologie a fost introdus în anul 1960 de către neuropsihiatrul columbian Alfonso Caycedo. Etimologia cuvântului provine din limba greacă sos – armonie, echilibru, phren – conştiinţă, spirit, logos – ştiinţă, cuvânt; în esenţă, sofrologia este ştiinţa armoniei spiritului. +24 / 0 +24
Puterea bucuriei
Puterea bucuriei Moduri practice de a aduce mai multă plăcere şi bucurie în viaţă • Bucuria se trăieşte ACUM şi are legătură cu modul în care gândim în mod frecvent. Fericirea nu e o călătorie, e ACUM +22 / -2 +20
Ghimbirul - planta care face minuni
Ghimbirul - planta care face minuni Dintre plantele tropicale – renumite pentru beneficiile aduse organismului uman – ghimbirul se evidenţiază mai mult decât toate, prin cele 13 funcţii miraculoase pe care le exercită. +15 / 0 +15
Sunt norocoasă și viața imi dă dreptate! Despre energia de dincolo de cuvinte.
Sunt norocoasă și viața imi dă dreptate! Despre energia de dincolo de cuvinte. Am vorbit despre gânduri şi cuvinte, în articolul intitulat „Energia de dincolo de cuvinte”. Acum vom extinde ideea, către convingerile şi credinţele pe care le avem. +12 / -1 +11
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim?
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim? „Nu mă pot concentra.” „Când vreau să lucrez la ceva, gândurile mele zboară ușor în alte părți”. „Încerc să mă concentrez, dar apare mereu ceva care mă distrage”. Dacă vă regăsiți deseori în aceste situații, este important să știți că atenția și capacitatea de concentrare pot fi antrenate. +10 / 0 +10
Cele mai bune reţete de hidratare
Cele mai bune reţete de hidratare Singurul lichid care hidratează perfect este apa. Însă pentru diversitate, puteţi apela la supe, sucuri naturale şi ceaiuri, preparate cu apă pură. Indiferent de condiţiile meteo, doar apa hidratează cel mai bine. Aşa că străduiţi-vă să consumaţi cel puţin 8 pahare mari de apă zilnic. Şi citiţi cu atenţie eticheta... +10 / 0 +10
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul S-ar putea să faci anumite lucruri care în mod neaşteptat contribuie la deterioarea sănătăţii creierului tău. Iată 5 lucruri care ar putea reduce adevărata capacitate a creierului. +10 / 0 +10
Caise – vitamine şi minerale din belşug
Caise – vitamine şi minerale din belşug Nu degeaba sâmburii de caisă au forma unei inimi. Potrivit numeroaselor studii ştiinţifice în acest domeniu, caisele şi uleiul extras din sâmburii ei preţioşi pot proteja inima şi celelalte organe vitale de numeroase afecţiuni iar conţinutul bogat în nutrienţi, vitamine şi minerale face din acest fruct zemos şi parfumat o... +9 / 0 +9
Avem nevoie de beţişoare de urechi?
Avem nevoie de beţişoare de urechi? Foarte multe persoane utilizează beţişoarele de urechi ca alternativă pentru curăţarea urechilor. Deşi sunt foarte populare, beşiţoarele de urechi nu sunt recomandate pentru fi utilizate în interiorul urechilor, avertizează cadrele medicale. Foarte multe catastrofe au pornit de la utilizarea acestor instrumente ajutătoare. +8 / 0 +8