Aromaterapia: eficienţă şi metode de administrare

Martie 13, 2015
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+11
Aromaterapia: eficienţă şi metode de administrare

Aromaterapia este o ramură a fitoterapiei, tratament ce are la baza preparate din plante medicinale. Această tehnică de relaxare utilizează uleiuri esenţiale şi concentrate de arome naturale.

Chiar dacă aromaterapia şi-a dovedit eficientă în multiple domenii, trebuie să fie utilizată cu atenţie datorită faptului că uleiurile esenţiale au în conţinut substanţe extrem de active şi pot fi periculoase.

Aromaterapia vindeca prin intermediul antiinflamatoarelor, antiviralelor, antimicoticilor etc. aflate în moleculele naturale, volatile şi aromatice ale anumitor plante.

În ţesuturile tuturor plantelor aromatice (frunze, lemn, flori, tije, etc) găsim substanţe aromatice în proporţii destul de mici. Cu ajutorul vaporilor de apă sunt extrase din glandele plantelor "dacă aromaterapia şi-a dovedit eficientă în multiple domenii, trebuie să fie utilizată cu atenţie datorită faptului că uleiurile esenţiale au în conţinut substanţe extrem de active şi pot fi periculoase"printr-un proces de distilare.

Surprinzător pentru unii, aceste uleiuri nu conţin materii grase. Chiar şi aşa sunt liposolubile, adică se pot dizolva în uleiuri şi asta le permite să fie uşor absorbite de către organism prin piele sau mucoase.

Ce puteţi trata cu ajutorul aromaterapiei?

Uleiurile esenţiale te pot ajuta în cazul în care suferi de următoarele afecţiuni:

• Migrene sau dureri de dinţi
• Tulburări nervoase (anxietate, angoasă, insomnie, depresie etc.)
• Tulburări de circulaţie, digestive sau respiratorii
• Probleme legate de menopauză

Cosmeticele naturale

"Până şi în zilele noastre, în cosmetice se găsesc substanţe chimice toxice sau iritante: parabeni, ftalaţi şi diverse vopsele. Comparaţi-le cu ..."

Citeşte mai mult:
Cosmeticele naturale sunt întotdeauna sănătoase?»

Se întâmplă că uneori, uleiurile esenţiale să fie prescrise ca ajutor în cadrul unui tratament sau pentru a elimina efectele secundare ale tratamentului. De exemplu, uleiul esenţial extras din arborele de ceai este folosit pentru a preveni sau a trata arsurile datorate radioterapiei.

Anumite uleiuri esenţiale sunt folosite în tratamentul infecţiilor virale (gripă, viroză, faringită, herpes etc.) sau micotice (de exemplu, candidoze). Ele pot avea o acţiune directă asupra germenilor bolii.

Contraindicaţii ale aromaterapiei

Mare atenţie, femeile însărcinate nu au voie să se trateze cu uleiuri esenţiale. Sunt interzise deoarece multe dintre ele cresc riscul de naştere premature. S-a demonstrat că utilizarea uleiului esenţial de salvie creşte riscul de malformaţii cardiace. La fel ca majoritatea uleiurilor şi cel de salvie conţine compuşi foarte active printre care cetona, care este extreme de toxică pentru sistemul nervos şi de multe ori este cauza declanşării crizelor de epilepsie.

În cazul în care uleiurile esenţiale nu sunt prescrise de un medic pediatru, acestea sunt interzise şi pentru bebeluşi sau copii mici.

Dacă ai antecedente personale sau familiale de cancer la sân, uleiurile esenţiale cu acţiune asemănătoare estrogenului, adică cele cu efecte comparabile cu ale hormonilor feminini, sunt contraindicate (uleiul esenţial de salvie, hamei, anason etc.).

Atenţionări

Foloseşte uleiurile esenţiale doar cu mare atenţie pentru că sunt substanţe foarte active şi de multe ori pot şi toxice sau chiar mortale. Ca orice medicament alopat, efectele şi toxicitatea lor cresc dacă doza se măreşte.

În aromaterapie este foarte important să respecţi cu stricteţe dozele recomandate sau prescrise de medicul specialist şi nu apela la automedicaţie.

Nu aplica niciodată un ulei esenţial în stare pură pe mucoase sau alte părţi sensibile ale corpului (axilă, faţă, conduct auditiv etc.), fiindcă poate provoca o arsură.

Administrarea uleiurilor esenţiale

Uleiurile esenţiale îţi pot fi prescrise pe trei căi de administrare:

• Pe cale internă (bucală, rectală, vaginală etc.)
• Pe cale respiratorie: aerosoli de uleiuri esenţiale pure, inhalaţii, difuzii în ambianţă etc.
• Pe cale cutanată prin ungere, frecţii sau masaje ale zonelor dureroase, ale regiunii organului tratat, ale plexului solar, ale zonelor reflexogene sau ale părţilor din corp cu sensibilitate sporită (pliul coatelor, faţa anterioară a încheieturii mâinii, dosul mâinilor şi picioarelor etc.)

Tratamentul cu uleiuri esenţiale trebuie să fie scurt: 12 zile ar trebui să fie o durată maximă. De asemenea, ar trebui să remarci o ameliorare destul de rapidă a problemei medicale, în 24-48 de ore.

Citeşte şi:
Leacuri contra durerilor de dinţi»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+11
  • Stil de viata echilibrat
  • Ceaiuri Aromate
  • ulei esential
  • plante aromatice
  • aromaterapie

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim?
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim? „Nu mă pot concentra.” „Când vreau să lucrez la ceva, gândurile mele zboară ușor în alte părți”. „Încerc să mă concentrez, dar apare mereu ceva care mă distrage”. Dacă vă regăsiți deseori în aceste situații, este important să știți că atenția și capacitatea de concentrare pot fi antrenate. +10 / 0 +10
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă Termenul de sofrologie a fost introdus în anul 1960 de către neuropsihiatrul columbian Alfonso Caycedo. Etimologia cuvântului provine din limba greacă sos – armonie, echilibru, phren – conştiinţă, spirit, logos – ştiinţă, cuvânt; în esenţă, sofrologia este ştiinţa armoniei spiritului. +24 / 0 +24
Insomnia
Insomnia Insomnia este o dereglare a somnului normal, incapacitate acută sau cronică de a dormi și face parte din categoria TULBURĂRILOR DE SOMN. Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale, ediția a 4-a, acestea se împart în patru categorii majore: +18 / 0 +18
Cum ne afectează antibioticele
Cum ne afectează antibioticele De fiecare dată când simţim cel mai mic semn al răcelii fugim către sertarul cu medicamente sau către cabinetul medical în speranţa că vom obţine o reţetă cu cel mai puternic medicament contra răcelii pentru a scăpa de simptom cât mai repede. +14 / 0 +14
Sauna şi beneficiile ei
Sauna şi beneficiile ei Încă din antichitate sauna este recunoscută ca un obicei sănătos pentru îngrijirea pielii. Efectele pozitive ale saunei asupra corpului nostru se regăsesc atât în starea de bine fizică cât şi în cea mentală. Din ce în ce mai multe persoane folosesc sauna că o modalitate de relaxare, beneficiind în acelaşi timp şi de rezultatul... +12 / -1 +11
Doctorul de ochi - Ionela Coman
Doctorul de ochi - Ionela Coman Clinica oftalmologica OphtaBlu detinuta de Dr. Ionela Coman este situata pe strada Dunarii din Alexandria, in apropierea Spitalului Judetean Teleorman, şi are ca obiectiv imbunatatirea vederii pacientilor prin oferirea unor servicii de inalta calitate si profesionalism, în urma cărora acestia sa-şi poata relua activitatea cotidiana intr-un... +10 / 0 +10
Cele mai bune tratamente cu ulei de măsline pentru păr, piele și unghii
Cele mai bune tratamente cu ulei de măsline pentru păr, piele și unghii Indiferent că vorbim despre îngrijirea tenului, a părului sau a pielii, miraculosul ulei de măsline este unul dintre ingredientele-cheie. Însă știi să-l folosești corect, astfel încât să te bucuri la maximum de beneficiile sale? +10 / 0 +10
Sindromul privitului la computer (SPC): cum îl putem evita?
Sindromul privitului la computer (SPC): cum îl putem evita? Mulţi dintre noi petrecem o mare parte din zi aşezaţi în faţa ecranului unui computer sau a altor dispozitive asemănătoare. Oftalmologii fac acum referire la o serie de simptome cunoscute ca sindromul privitului la calculator (SPC), care apare la cei care folosesc intens ecranele. Ce putem face pentru a reduce efectele SPC? +10 / 0 +10
Ceasul biologic al organismului uman
Ceasul biologic al organismului uman Ziua şi noaptea, răsăritul şi apusul soarelui, zilele săptămânii – toate lucrurile din univers sunt supuse unor cicluri prestabilite. Corpul nostru respectă, de asemenea, această legitate eternă. Omul, similar fiecărei părţi a cosmosului, trăieşte şi resimte din plin ritmul naturii. +9 / 0 +9
Tot ce trebuie să ştii despre riscurile epilării cu IPL
Tot ce trebuie să ştii despre riscurile epilării cu IPL Ne aflăm în mijlocul sezonului de vară, ceea ce înseamnă că femeile sunt încă în căutarea opţiunilor cât mai simple pentru a face părul nedorit să dispară. +8 / 0 +8