Cu mure previi cancerul

Iunie 11, 2017 | sursa: clicksanatate.ro - Ramona Lita
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+17
Cu mure previi cancerul

Fructele de pădure sunt cunoscute pentru efectele lor minunate asupra sănătății organismului. Murele sunt cunoscute pentru calitățile sale depurative și mai ales antihemoragice.

"frunzele de mur se pot folosi pentru ceai sau cataplasme pentru tratarea hemoroizilor"În cazul în care ai probleme cu digestia și ești adesea constipat, se recomadă ca dimineața pe stomacul gol să consumi o mână de mure. Murele verzi se utilizează încă din antichitate ca remediul contra hemoragiilor.

Astfel că frunzele de mur se pot folosi pentru ceai sau cataplasme pentru tratarea hemoroizilor, a fistulelor anale sau spălături vaginale.

Un fruct atât de mic și atâtea beneficii oferite de natură. În caz de amigdalită se recomandă a se face gargară de 3 ori pe zi cu ceai de fruze de mur.

Relaxează musculatura

Datorită conținutului său de vitamina K, murele relaxează musculatura, iar în antichitate se spune că femeile gravide consumau mure pentru a scăpa de crampele musculare, pe când sucul de mure sau ceaiul este recmandat femeilor care nu au o menstruație regulată.

Pe lângă vitamine acestea mai conțin și tanini care ajută la reducerea inflamațiilor intestinale și la ameliorarea hemoroizilor.

Nimic nu se compară cu o porție de antioxidanți și vitamine dimineața oferite de fructele de pădure și mai ales de mure.

Efect natural de botox pentru piele

Pentru a te bucura de o piele frumoasă, elastică și sănătoasă se recomandă să adopți în alimentația ta zilnică o porție de mure. Există crezul conform căruia acestea oferă pielii efectul similar al injecțiilor cu botox fără efectul advers al acestora din urmă.

În plus pigmentul său închis la culoare este dat de conținutul de antocianine, antioxidanți cu efect anti-inflamator, antineoplazic și protector al vaselor sangvine.

Secretele din pliculetele de ceai

"un pliculeţ de ceai poate să devină într-o clipă cel mai de nădejde ajutor din bucătărie..."

Citeşte mai mult:
7 secrete ascunse în pliculeţele de ceai»

Referitor la efectul benefic al consumului lor a fost publicat un studiu în American Journal of Clinical Nutrition, care afirmă faptul că puterea lor antioxidantă este mai mare decât în orice alt fruct comestibil.

La fel ca și spanacul, conțin bioflavonoide și vitamina C, cât și un conținut scăzut de sodiu și de calorii.

Sunt excelente atunci când ești la dietă sau vrei să îți întărești sistemul imunitar.

Reprezintă un desert delicios ce îl poți combina cu ușurință cu orice alt fruct sau să îl consumi ca atare.

Un ajutor de nădejde în lupta cu cancerul

Tocmai datorită cantității mari de antioxidanți, aceste fructe sunt plasate fruntaș în lista alimentelor care odată consumate te pot ajuta să protejezi celulele organismului de apariția celulelor canceroase și nu numai. Ele fiind de folos și împotriva afecțiunilor neurologice.

Sunt indicate în igiena orală


Taninurile astringente pe care le conțin sunt benefice sănătății orale mai ales dacă sunt folosite pentru gargară sub formă de ceai sau ca apă de gură.

În cazul în care te confrunți cu senzația de gât inflamat poți să bei o cană de ceai de fruze de mur. Vei obține astfel o băutură terapeutică cu un gust un pic amărui ce poate fi domolit cu puțină miere după ce acesta s-a mai răcit.

Știai că...

...grecii și romanii foloseau murele în medicina lor, iar amerindienii le foloseau atât în leacurile pe care le preparau, cât și pentru gătit sau pentru vopsirea pieilor de animale?

... murele au fost folosite pentru tratarea problemelor la vezica și pentru reducerea febrei încă din antichitate?

...consumul de mure poate ajuta la întărirea țesuturilor, fiind o uimitare procedură non-chirurgicală de a-ți face pielea să arate mai tânără.

Citeşte şi:
7 afecțiuni care pot fi diminuate de magneziu și top 5 al surselor vegetale!»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+17
  • Cancer
  • Igiena orala
  • Fructe De Padure
  • Leacuri
  • sistem digestiv
  • mure

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
6 moduri prin care îţi sabotezi sistemul imunitar
6 moduri prin care îţi sabotezi sistemul imunitar Stilul tău de viaţă îţi poate afecta sistemul imunitar, care te poate proteja de germeni, viruşi şi boli cronice. Înlocuirea anumitor obiceiuri proaste te poate ajuta însă să îţi păstrezi sănătos sistemul imunitar. Verifică această listă pentru a vedea unde poţi face anumite schimbări. +21 / 0 +21
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă Termenul de sofrologie a fost introdus în anul 1960 de către neuropsihiatrul columbian Alfonso Caycedo. Etimologia cuvântului provine din limba greacă sos – armonie, echilibru, phren – conştiinţă, spirit, logos – ştiinţă, cuvânt; în esenţă, sofrologia este ştiinţa armoniei spiritului. +24 / 0 +24
Puterea bucuriei
Puterea bucuriei Moduri practice de a aduce mai multă plăcere şi bucurie în viaţă • Bucuria se trăieşte ACUM şi are legătură cu modul în care gândim în mod frecvent. Fericirea nu e o călătorie, e ACUM +22 / -2 +20
Stresul la locul de muncă–monstrul ce distruge celulele nervoase
Stresul la locul de muncă–monstrul ce distruge celulele nervoase Stresul la locul de muncă este o problemă majoră care duce la o creştere a greşelilor făcute, atât de angajaţi, cât şi de manageri, împiedicând astfel utilizarea optimă a resurselor umane. Deseori duce la afectarea stării de sănătate şi la boli legate de stres. Stresul la locul de muncă are fără îndoială efecte negative... +16 / -1 +15
Aromaterapia: eficienţă şi metode de administrare
Aromaterapia: eficienţă şi metode de administrare Aromaterapia este o ramura a fitoterapiei, tratament ce are la baza preparate din plante medicinale. Aceasta tehnica de relaxare utilizeaza ileiuri esentiale si concentrate de arome naturale. +11 / 0 +11
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim?
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim? „Nu mă pot concentra.” „Când vreau să lucrez la ceva, gândurile mele zboară ușor în alte părți”. „Încerc să mă concentrez, dar apare mereu ceva care mă distrage”. Dacă vă regăsiți deseori în aceste situații, este important să știți că atenția și capacitatea de concentrare pot fi antrenate. +10 / 0 +10
Cele mai bune reţete de hidratare
Cele mai bune reţete de hidratare Singurul lichid care hidratează perfect este apa. Însă pentru diversitate, puteţi apela la supe, sucuri naturale şi ceaiuri, preparate cu apă pură. Indiferent de condiţiile meteo, doar apa hidratează cel mai bine. Aşa că străduiţi-vă să consumaţi cel puţin 8 pahare mari de apă zilnic. Şi citiţi cu atenţie eticheta... +10 / 0 +10
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul S-ar putea să faci anumite lucruri care în mod neaşteptat contribuie la deterioarea sănătăţii creierului tău. Iată 5 lucruri care ar putea reduce adevărata capacitate a creierului. +10 / 0 +10
Caise – vitamine şi minerale din belşug
Caise – vitamine şi minerale din belşug Nu degeaba sâmburii de caisă au forma unei inimi. Potrivit numeroaselor studii ştiinţifice în acest domeniu, caisele şi uleiul extras din sâmburii ei preţioşi pot proteja inima şi celelalte organe vitale de numeroase afecţiuni iar conţinutul bogat în nutrienţi, vitamine şi minerale face din acest fruct zemos şi parfumat o... +9 / 0 +9
Avem nevoie de beţişoare de urechi?
Avem nevoie de beţişoare de urechi? Foarte multe persoane utilizează beţişoarele de urechi ca alternativă pentru curăţarea urechilor. Deşi sunt foarte populare, beşiţoarele de urechi nu sunt recomandate pentru fi utilizate în interiorul urechilor, avertizează cadrele medicale. Foarte multe catastrofe au pornit de la utilizarea acestor instrumente ajutătoare. +8 / 0 +8