Cu mure previi cancerul

Iunie 11, 2017 | sursa: clicksanatate.ro - Ramona Lita
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+17
Cu mure previi cancerul

Fructele de pădure sunt cunoscute pentru efectele lor minunate asupra sănătății organismului. Murele sunt cunoscute pentru calitățile sale depurative și mai ales antihemoragice.

"frunzele de mur se pot folosi pentru ceai sau cataplasme pentru tratarea hemoroizilor"În cazul în care ai probleme cu digestia și ești adesea constipat, se recomadă ca dimineața pe stomacul gol să consumi o mână de mure. Murele verzi se utilizează încă din antichitate ca remediul contra hemoragiilor.

Astfel că frunzele de mur se pot folosi pentru ceai sau cataplasme pentru tratarea hemoroizilor, a fistulelor anale sau spălături vaginale.

Un fruct atât de mic și atâtea beneficii oferite de natură. În caz de amigdalită se recomandă a se face gargară de 3 ori pe zi cu ceai de fruze de mur.

Relaxează musculatura

Datorită conținutului său de vitamina K, murele relaxează musculatura, iar în antichitate se spune că femeile gravide consumau mure pentru a scăpa de crampele musculare, pe când sucul de mure sau ceaiul este recmandat femeilor care nu au o menstruație regulată.

Pe lângă vitamine acestea mai conțin și tanini care ajută la reducerea inflamațiilor intestinale și la ameliorarea hemoroizilor.

Nimic nu se compară cu o porție de antioxidanți și vitamine dimineața oferite de fructele de pădure și mai ales de mure.

Efect natural de botox pentru piele

Pentru a te bucura de o piele frumoasă, elastică și sănătoasă se recomandă să adopți în alimentația ta zilnică o porție de mure. Există crezul conform căruia acestea oferă pielii efectul similar al injecțiilor cu botox fără efectul advers al acestora din urmă.

În plus pigmentul său închis la culoare este dat de conținutul de antocianine, antioxidanți cu efect anti-inflamator, antineoplazic și protector al vaselor sangvine.

Secretele din pliculetele de ceai

"un pliculeţ de ceai poate să devină într-o clipă cel mai de nădejde ajutor din bucătărie..."

Citeşte mai mult:
7 secrete ascunse în pliculeţele de ceai»

Referitor la efectul benefic al consumului lor a fost publicat un studiu în American Journal of Clinical Nutrition, care afirmă faptul că puterea lor antioxidantă este mai mare decât în orice alt fruct comestibil.

La fel ca și spanacul, conțin bioflavonoide și vitamina C, cât și un conținut scăzut de sodiu și de calorii.

Sunt excelente atunci când ești la dietă sau vrei să îți întărești sistemul imunitar.

Reprezintă un desert delicios ce îl poți combina cu ușurință cu orice alt fruct sau să îl consumi ca atare.

Un ajutor de nădejde în lupta cu cancerul

Tocmai datorită cantității mari de antioxidanți, aceste fructe sunt plasate fruntaș în lista alimentelor care odată consumate te pot ajuta să protejezi celulele organismului de apariția celulelor canceroase și nu numai. Ele fiind de folos și împotriva afecțiunilor neurologice.

Sunt indicate în igiena orală


Taninurile astringente pe care le conțin sunt benefice sănătății orale mai ales dacă sunt folosite pentru gargară sub formă de ceai sau ca apă de gură.

În cazul în care te confrunți cu senzația de gât inflamat poți să bei o cană de ceai de fruze de mur. Vei obține astfel o băutură terapeutică cu un gust un pic amărui ce poate fi domolit cu puțină miere după ce acesta s-a mai răcit.

Știai că...

...grecii și romanii foloseau murele în medicina lor, iar amerindienii le foloseau atât în leacurile pe care le preparau, cât și pentru gătit sau pentru vopsirea pieilor de animale?

... murele au fost folosite pentru tratarea problemelor la vezica și pentru reducerea febrei încă din antichitate?

...consumul de mure poate ajuta la întărirea țesuturilor, fiind o uimitare procedură non-chirurgicală de a-ți face pielea să arate mai tânără.

Citeşte şi:
7 afecțiuni care pot fi diminuate de magneziu și top 5 al surselor vegetale!»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+17
  • Cancer
  • Igiena orala
  • Fructe De Padure
  • Leacuri
  • sistem digestiv
  • mure

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim?
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim? „Nu mă pot concentra.” „Când vreau să lucrez la ceva, gândurile mele zboară ușor în alte părți”. „Încerc să mă concentrez, dar apare mereu ceva care mă distrage”. Dacă vă regăsiți deseori în aceste situații, este important să știți că atenția și capacitatea de concentrare pot fi antrenate. +10 / 0 +10
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă Termenul de sofrologie a fost introdus în anul 1960 de către neuropsihiatrul columbian Alfonso Caycedo. Etimologia cuvântului provine din limba greacă sos – armonie, echilibru, phren – conştiinţă, spirit, logos – ştiinţă, cuvânt; în esenţă, sofrologia este ştiinţa armoniei spiritului. +24 / 0 +24
Insomnia
Insomnia Insomnia este o dereglare a somnului normal, incapacitate acută sau cronică de a dormi și face parte din categoria TULBURĂRILOR DE SOMN. Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale, ediția a 4-a, acestea se împart în patru categorii majore: +18 / 0 +18
Micul dejun – când să mâncaţi şi ce să mâncaţi?
Micul dejun – când să mâncaţi şi ce să mâncaţi? E uşor să sărim peste micul dejun când avem o viaţă atât de ocupată în zilele noastre. Totuşi, cei care lucrează în domeniul sănătăţii şi psihologii sunt de acord că micul dejun joacă o importanţă crucială în starea noastră de sănătate emoţională şi fizică, aşa că nu ar trebui neglijat... +17 / -4 +13
Sauna şi beneficiile ei
Sauna şi beneficiile ei Încă din antichitate sauna este recunoscută ca un obicei sănătos pentru îngrijirea pielii. Efectele pozitive ale saunei asupra corpului nostru se regăsesc atât în starea de bine fizică cât şi în cea mentală. Din ce în ce mai multe persoane folosesc sauna că o modalitate de relaxare, beneficiind în acelaşi timp şi de rezultatul... +12 / -1 +11
Doctorul de ochi - Ionela Coman
Doctorul de ochi - Ionela Coman Clinica oftalmologica OphtaBlu detinuta de Dr. Ionela Coman este situata pe strada Dunarii din Alexandria, in apropierea Spitalului Judetean Teleorman, şi are ca obiectiv imbunatatirea vederii pacientilor prin oferirea unor servicii de inalta calitate si profesionalism, în urma cărora acestia sa-şi poata relua activitatea cotidiana intr-un... +10 / 0 +10
Cele mai bune tratamente cu ulei de măsline pentru păr, piele și unghii
Cele mai bune tratamente cu ulei de măsline pentru păr, piele și unghii Indiferent că vorbim despre îngrijirea tenului, a părului sau a pielii, miraculosul ulei de măsline este unul dintre ingredientele-cheie. Însă știi să-l folosești corect, astfel încât să te bucuri la maximum de beneficiile sale? +10 / 0 +10
Sindromul privitului la computer (SPC): cum îl putem evita?
Sindromul privitului la computer (SPC): cum îl putem evita? Mulţi dintre noi petrecem o mare parte din zi aşezaţi în faţa ecranului unui computer sau a altor dispozitive asemănătoare. Oftalmologii fac acum referire la o serie de simptome cunoscute ca sindromul privitului la calculator (SPC), care apare la cei care folosesc intens ecranele. Ce putem face pentru a reduce efectele SPC? +10 / 0 +10
Ceasul biologic al organismului uman
Ceasul biologic al organismului uman Ziua şi noaptea, răsăritul şi apusul soarelui, zilele săptămânii – toate lucrurile din univers sunt supuse unor cicluri prestabilite. Corpul nostru respectă, de asemenea, această legitate eternă. Omul, similar fiecărei părţi a cosmosului, trăieşte şi resimte din plin ritmul naturii. +9 / 0 +9
Tot ce trebuie să ştii despre riscurile epilării cu IPL
Tot ce trebuie să ştii despre riscurile epilării cu IPL Ne aflăm în mijlocul sezonului de vară, ceea ce înseamnă că femeile sunt încă în căutarea opţiunilor cât mai simple pentru a face părul nedorit să dispară. +8 / 0 +8