Motive pentru care să bei ceai de ginseng

Iunie 8, 2017 | sursa: clicksanatate.ro - Ramona Lita
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+26
Motive pentru care să bei ceai de ginseng

Ginsengul este una din minunățiile naturii. Este folosit încă din cele mai vechi timpuri pentru a combate oboseala și a înlătura semnele îmbătrânirii.
"oferă vitalitate, energie, aspect frumos al corpului și mențin sănătatea"
În ultimii ani, sunt din ce în mai căutate remediile naturiste care oferă vitalitate, energie, aspect frumos al corpului și mențin sănătatea. Printre trucurile cel mai bine păstrate ale chinezilor se numără și beneficiile de neprețuit ale ginseng-ului. Iată care sunt avantajele și dezavantajele consumului de ginseng!

Reduce stresul și îți oferă energie

Datorită faptului că este o plantă adaptogenă, ginsengul este responsabil de ajutorul oferit organismului pentru capacitatea mărită de autoregenerare și capacitatea de adaptare la stresul zilnic. Este un bun stimulent al glandei adrenale, glandă care este responsabilă cu buna funcționare a întregului sistem endocrin. Are o acțiune benefică asupra cortizonului, îți energizează întregul organism și îi va păstra efectul pe parcursul întregii zile.

Mai mult decât atât, conține substanțe care te vor ajuta să îți îmbunătățești abilitatea de memorare și de învățare. Fortifică organismul contribuind enorm la consolidarea sistemului imunitar.

Ajutorul ideal al siluetei tale

Printre calitățile sale minunate se află și aceea că este un mod bun de a scăpa de surplusul de kilograme, deoarece conține o substanță numită Ginsenoid Rg3 care contribuie la scăderea țesutului adipos, potrivit cercetătorilor de la Phytotherapy Research Journal.

Nu exista detox, pentru ca nu exista toxine

"Nu există detox, pentru că nu există toxine. Nu ştie nimeni formula chimică a acestor toxine"

Citeşte mai mult:
Nu există detox, pentru că nu există toxine. Nu ştie nimeni formula chimică a acestor toxine»

Chinezii au denumit această plantă ca fiind esența bărbaților deoarece „gin” înseamnă bărbat iar „seng” esență. Se pare că steroizii pe care îi conține sunt asemănători cu cei pe care îi secretă și organismul uman, astfel că este recomandată consumarea ei atunci când vrei să obții performanțe sportive sau să scapi de oboseala musculară.

Saponinele conținute ajută la reglarea tensiunii și a colesterolului, fiind totodată un bun afrodisiac care poate să prevină anumite disfuncții erectile atât la bărbați cât și la femei.

În cazul în care ai nevoie de un tratament naturist care să îți sporească fertilitatea apelează cu încredere la ginseng.

Lista calităților sale nu se oprește aici. Chinezii obișnuiau să servească câteva picături de ginseng pentru a stimula digestia, mai ales că este totodată și un bun tonic cerebral.

Efecte adverse

Au fost observate ca și efecte adverse tensiunea arterială ridicată, nervozitatea excesivă și somnolența, chiar dacă în prospectul său se spune că el are taman invers efectul. Și asta tot din cauza conținutului de saponine care se găsesc în rădăcinile sale și care nu se adaptează la zona de cultivare. Astfel că, pentru a evita aceste efecte adverse, trebuie să îți procuri ginsengul doar de la magazinele de profil naturist.

Citeşte şi:
7 afecțiuni care pot fi diminuate de magneziu și top 5 al surselor vegetale!»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+26
  • Ceai
  • Slabire
  • Stare de stres
  • energie
  • ginseng
  • emisfere cerebrale

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
6 moduri prin care îţi sabotezi sistemul imunitar
6 moduri prin care îţi sabotezi sistemul imunitar Stilul tău de viaţă îţi poate afecta sistemul imunitar, care te poate proteja de germeni, viruşi şi boli cronice. Înlocuirea anumitor obiceiuri proaste te poate ajuta însă să îţi păstrezi sănătos sistemul imunitar. Verifică această listă pentru a vedea unde poţi face anumite schimbări. +21 / 0 +21
11 exercitii pentru gimnastica mintii
11 exercitii pentru gimnastica mintii In zilele noastre, orice aparat pe care il cumperi vine cu un manual de utilizare. Cumperi un cuptor cu microunde si vine cu un manual de 120 de pagini. Ce sa faci si ce sa nu faci. Cum sa folosesti optim ca sa isi pastreze garantia. La ce folosesc butoanele si alte detalii mai mult sau mai putin importante. +21 / 0 +21
Insomnia
Insomnia Insomnia este o dereglare a somnului normal, incapacitate acută sau cronică de a dormi și face parte din categoria TULBURĂRILOR DE SOMN. Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale, ediția a 4-a, acestea se împart în patru categorii majore: +18 / 0 +18
Stresul la locul de muncă–monstrul ce distruge celulele nervoase
Stresul la locul de muncă–monstrul ce distruge celulele nervoase Stresul la locul de muncă este o problemă majoră care duce la o creştere a greşelilor făcute, atât de angajaţi, cât şi de manageri, împiedicând astfel utilizarea optimă a resurselor umane. Deseori duce la afectarea stării de sănătate şi la boli legate de stres. Stresul la locul de muncă are fără îndoială efecte negative... +16 / -1 +15
Aromaterapia: eficienţă şi metode de administrare
Aromaterapia: eficienţă şi metode de administrare Aromaterapia este o ramura a fitoterapiei, tratament ce are la baza preparate din plante medicinale. Aceasta tehnica de relaxare utilizeaza ileiuri esentiale si concentrate de arome naturale. +11 / 0 +11
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim?
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim? „Nu mă pot concentra.” „Când vreau să lucrez la ceva, gândurile mele zboară ușor în alte părți”. „Încerc să mă concentrez, dar apare mereu ceva care mă distrage”. Dacă vă regăsiți deseori în aceste situații, este important să știți că atenția și capacitatea de concentrare pot fi antrenate. +10 / 0 +10
Cele mai bune reţete de hidratare
Cele mai bune reţete de hidratare Singurul lichid care hidratează perfect este apa. Însă pentru diversitate, puteţi apela la supe, sucuri naturale şi ceaiuri, preparate cu apă pură. Indiferent de condiţiile meteo, doar apa hidratează cel mai bine. Aşa că străduiţi-vă să consumaţi cel puţin 8 pahare mari de apă zilnic. Şi citiţi cu atenţie eticheta... +10 / 0 +10
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul S-ar putea să faci anumite lucruri care în mod neaşteptat contribuie la deterioarea sănătăţii creierului tău. Iată 5 lucruri care ar putea reduce adevărata capacitate a creierului. +10 / 0 +10
Caise – vitamine şi minerale din belşug
Caise – vitamine şi minerale din belşug Nu degeaba sâmburii de caisă au forma unei inimi. Potrivit numeroaselor studii ştiinţifice în acest domeniu, caisele şi uleiul extras din sâmburii ei preţioşi pot proteja inima şi celelalte organe vitale de numeroase afecţiuni iar conţinutul bogat în nutrienţi, vitamine şi minerale face din acest fruct zemos şi parfumat o... +9 / 0 +9
Avem nevoie de beţişoare de urechi?
Avem nevoie de beţişoare de urechi? Foarte multe persoane utilizează beţişoarele de urechi ca alternativă pentru curăţarea urechilor. Deşi sunt foarte populare, beşiţoarele de urechi nu sunt recomandate pentru fi utilizate în interiorul urechilor, avertizează cadrele medicale. Foarte multe catastrofe au pornit de la utilizarea acestor instrumente ajutătoare. +8 / 0 +8