Pericolul nevăzut din casa ta: cum te îmbolnăveşte excesul de umiditate

Ianuarie 26, 2017 | sursa: csid.ro - Paula Rotaru
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+3
Pericolul nevăzut din casa ta: cum te îmbolnăveşte excesul de umiditate

Umiditatea ridicată din locuinţă poate avea efecte negative asupra sănătăţii. Deşi nu îi acordăm atenţie, umiditatea excesivă poate contribui la apariţia unor afecţiuni respiratorii, în special în cazul copiilor şi bătrânilor, care nu au un sistem imunitar puternic.

Condensul, mucegaiul şi acarienii de praf sunt principalele consecinţe ale aerului umed din locuinţă, iar aceşti factori sunt responsabili de apariţia sau acutizarea multor probleme de sănătate.

"umiditatea crescută este un mediu propice pentru dezvoltarea acarienilor de praf şi a ciupercilor"Află la ce boli eşti expus în cazul în care umiditatea din locuinţă este crescută!

De multe ori, persoanele care suferă de infecţii respiratorii cronice se prezintă la medic pentru a primi tratament adjuvant, însă nu ştiu că şi umiditatea din locuinţă joacă un rol important în ameliorarea sau agravarea simptomelor. Necomunicându-i medicului acest aspect, ar putea fi tratate necorespunzător, având în vedere că principala cauză a problemelor întâmpinate nu este rezolvată, respectiv gradul ridicat de umiditate.

Studiile arată că umiditatea crescută este un mediu propice pentru dezvoltarea acarienilor de praf şi a ciupercilor, principalii factori de risc în apariţia alergiilor.

Şi odihna poate avea de suferit din cauza umidităţii crescute din locuinţă. Transpiraţia ajută la răcirea temperaturii corporale prin evaporarea acesteia la suprafaţa pielii, dar atunci când aerul este deja suprasaturat cu vapori de apă, acest proces natural este împiedicat. Aşadar, în loc să te răcorească, transpiraţia rămâne pe suprafaţa corpului şi îţi va fi şi mai cald, iar acest lucru îţi creează disconfort în timpul nopţii, perturbându-ţi somnul.

Virusul herpes simplex

"Nouă din 10 dintre noi suntem purtători ai virusului herpes simplex. Virusul este latent în corpurile noastre..."

Citeşte mai mult:
Herpesul bucal: Herpes Simplex 1»

În acest punct, organismul este forţat să apeleze la alte mecanisme de „răcire”, astfel că vei respira mai rapid, iar inima va pompa mai mult sânge către extremităţi şi mai puţin către organele vitale, inclusiv către creier. Prin urmare, te vei simţi dezorientat, lipsit de vlagă, iar crampele musculare îşi vor face apariţia, în special la nivelul picioarelor.

Supraîncălzirea corpului şi consumul insuficient de lichide pot duce la deshidratare, care se manifestă prin ameţeli şi stări de vomă, gură uscată, urină de culoare închisă şi slăbiciune musculară. Din acest motiv, este indicat să ţii o sticlă cu apă lângă pat pe parcursul nopţii, din care să bei ori de câte ori simţi nevoia.

De asemenea, excesul de umiditate favorizează apariţia mucegaiului, iar expunerea pe termen lung poate accentua simptomele neplăcute, favorizând totodată apariţia altor probleme, precum tulburările gastrointestinale, iritaţiile pielii, slăbirea sistemului imunitar, hemoragiile şi bolile sistemului genito-urinar.

Mucegaiurile de interior, care se dezvoltă din cauza condensului apărut ca urmare a umidităţii crescute din locuinţă, este incriminat pentru dezvoltarea astmului, în special în cazul persoanelor sensibile, dar şi cele fără o predispoziţie alergică sunt expuse acestui risc.

În condiţii de umiditate crescută, aceste microorganisme se dezvoltă incontrolabil şi pătrund în căile aeriene, ducând la reacţii alergice, cum ar fi strănutul, secreţiile nazale, tusea persistentă, iritaţiile gâtului, respiraţia şuierătoare, iritaţiile cutanate şi lăcrimarea sau înroşirea ochilor.

Astfel de probleme de sănătate pot fi ţinute la distanţă dacă menţinem umiditatea la valorile normale, între 30 şi 60%. Folosirea unui dezumidificator (precum Ceresit AERO 360°) şi aerisirea temeinică reprezintă principalele metode de prevenire a umidităţii în exces din locuinţă.

Citeşte şi:
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+3
  • Boli și stări
  • Alergii
  • Boli Plamani
  • umiditate
  • mucegai

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
11 exercitii pentru gimnastica mintii
11 exercitii pentru gimnastica mintii In zilele noastre, orice aparat pe care il cumperi vine cu un manual de utilizare. Cumperi un cuptor cu microunde si vine cu un manual de 120 de pagini. Ce sa faci si ce sa nu faci. Cum sa folosesti optim ca sa isi pastreze garantia. La ce folosesc butoanele si alte detalii mai mult sau mai putin importante. +19 / 0 +19
5 avantaje pentru sănătate ale ciocolatei negre
5 avantaje pentru sănătate ale ciocolatei negre Avantajele ciocolatei negre sunt cunoscute de mult timp. Bineînţeles, avantajele sunt aduse numai de ciocolata neagră de calitate foarte bună şi numai când nu este consumată în exces. Ciocolata neagră furnizează energie şi ajută la concentrare, împreună cu următoarele beneficii discutate mai jos. +21 / 0 +21
Ghimbirul - planta care face minuni
Ghimbirul - planta care face minuni Dintre plantele tropicale – renumite pentru beneficiile aduse organismului uman – ghimbirul se evidenţiază mai mult decât toate, prin cele 13 funcţii miraculoase pe care le exercită. +15 / 0 +15
Sunt norocoasă și viața imi dă dreptate! Despre energia de dincolo de cuvinte.
Sunt norocoasă și viața imi dă dreptate! Despre energia de dincolo de cuvinte. Am vorbit despre gânduri şi cuvinte, în articolul intitulat „Energia de dincolo de cuvinte”. Acum vom extinde ideea, către convingerile şi credinţele pe care le avem. +12 / -1 +11
Tratamentul abuzului de alcool: mituri şi realități
Tratamentul abuzului de alcool: mituri şi realități Conform cercetărilor efectuate de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), consumul mediu global de alcool este de 6,1 litri de alcool pur pe adult (15 ani sau mai mult). Abuzul de alcool este o problemă serioasă, cu multe cauze, aşa că nu este surprinzător că există multe teorii despre cum apare şi la fel de multe metode de... +12 / -1 +11
Cele mai bune reţete de hidratare
Cele mai bune reţete de hidratare Singurul lichid care hidratează perfect este apa. Însă pentru diversitate, puteţi apela la supe, sucuri naturale şi ceaiuri, preparate cu apă pură. Indiferent de condiţiile meteo, doar apa hidratează cel mai bine. Aşa că străduiţi-vă să consumaţi cel puţin 8 pahare mari de apă zilnic. Şi citiţi cu atenţie eticheta... +10 / 0 +10
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul
5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul S-ar putea să faci anumite lucruri care în mod neaşteptat contribuie la deterioarea sănătăţii creierului tău. Iată 5 lucruri care ar putea reduce adevărata capacitate a creierului. +10 / 0 +10
Alimente care seamănă cu organele pe care le tratează
Alimente care seamănă cu organele pe care le tratează Fiecărui organ al corpului îi corespunde un aliment care, nu numai că îi aduce beneficii, însă îi şi seamănă foarte mult. Atunci când te supără inima, ochii ori rinichii, nu uita să consumi alimente asemănatoare, ca să grăbeşti vindecarea. +9 / 0 +9
Cum scăpăm de retenţia de apă
Cum scăpăm de retenţia de apă Vara, putem combate mult mai uşor retenţia de apă din organism, asta dacă dacă respectăm câteva reguli alimentare şi bem 3 litri de apă. +8 / 0 +8
Biletele la conferinta gazduita de Dr. Oz, in Romania, se pot cumpara si de la Sala Palatului! (P)
Biletele la conferinta gazduita de Dr. Oz, in Romania, se pot cumpara si de la Sala Palatului! (P) L-ai vazut la Oprah, l-ai vazut la televizor in Dr. OZ Show, probabil ca-i citesti articolele pe pagina lui de Internet si primesti ultimele notificari de pe Facebook. Faimosul Doctor OZ, va veni in Romania, sa vorbeasca publicului, intr-un eveniment la +8 / 0 +8