Pericolul nevăzut din casa ta: cum te îmbolnăveşte excesul de umiditate

Ianuarie 26, 2017 | sursa: csid.ro - Paula Rotaru
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+3
Pericolul nevăzut din casa ta: cum te îmbolnăveşte excesul de umiditate

Umiditatea ridicată din locuinţă poate avea efecte negative asupra sănătăţii. Deşi nu îi acordăm atenţie, umiditatea excesivă poate contribui la apariţia unor afecţiuni respiratorii, în special în cazul copiilor şi bătrânilor, care nu au un sistem imunitar puternic.

Condensul, mucegaiul şi acarienii de praf sunt principalele consecinţe ale aerului umed din locuinţă, iar aceşti factori sunt responsabili de apariţia sau acutizarea multor probleme de sănătate.

"umiditatea crescută este un mediu propice pentru dezvoltarea acarienilor de praf şi a ciupercilor"Află la ce boli eşti expus în cazul în care umiditatea din locuinţă este crescută!

De multe ori, persoanele care suferă de infecţii respiratorii cronice se prezintă la medic pentru a primi tratament adjuvant, însă nu ştiu că şi umiditatea din locuinţă joacă un rol important în ameliorarea sau agravarea simptomelor. Necomunicându-i medicului acest aspect, ar putea fi tratate necorespunzător, având în vedere că principala cauză a problemelor întâmpinate nu este rezolvată, respectiv gradul ridicat de umiditate.

Studiile arată că umiditatea crescută este un mediu propice pentru dezvoltarea acarienilor de praf şi a ciupercilor, principalii factori de risc în apariţia alergiilor.

Şi odihna poate avea de suferit din cauza umidităţii crescute din locuinţă. Transpiraţia ajută la răcirea temperaturii corporale prin evaporarea acesteia la suprafaţa pielii, dar atunci când aerul este deja suprasaturat cu vapori de apă, acest proces natural este împiedicat. Aşadar, în loc să te răcorească, transpiraţia rămâne pe suprafaţa corpului şi îţi va fi şi mai cald, iar acest lucru îţi creează disconfort în timpul nopţii, perturbându-ţi somnul.

Virusul herpes simplex

"Nouă din 10 dintre noi suntem purtători ai virusului herpes simplex. Virusul este latent în corpurile noastre..."

Citeşte mai mult:
Herpesul bucal: Herpes Simplex 1»

În acest punct, organismul este forţat să apeleze la alte mecanisme de „răcire”, astfel că vei respira mai rapid, iar inima va pompa mai mult sânge către extremităţi şi mai puţin către organele vitale, inclusiv către creier. Prin urmare, te vei simţi dezorientat, lipsit de vlagă, iar crampele musculare îşi vor face apariţia, în special la nivelul picioarelor.

Supraîncălzirea corpului şi consumul insuficient de lichide pot duce la deshidratare, care se manifestă prin ameţeli şi stări de vomă, gură uscată, urină de culoare închisă şi slăbiciune musculară. Din acest motiv, este indicat să ţii o sticlă cu apă lângă pat pe parcursul nopţii, din care să bei ori de câte ori simţi nevoia.

De asemenea, excesul de umiditate favorizează apariţia mucegaiului, iar expunerea pe termen lung poate accentua simptomele neplăcute, favorizând totodată apariţia altor probleme, precum tulburările gastrointestinale, iritaţiile pielii, slăbirea sistemului imunitar, hemoragiile şi bolile sistemului genito-urinar.

Mucegaiurile de interior, care se dezvoltă din cauza condensului apărut ca urmare a umidităţii crescute din locuinţă, este incriminat pentru dezvoltarea astmului, în special în cazul persoanelor sensibile, dar şi cele fără o predispoziţie alergică sunt expuse acestui risc.

În condiţii de umiditate crescută, aceste microorganisme se dezvoltă incontrolabil şi pătrund în căile aeriene, ducând la reacţii alergice, cum ar fi strănutul, secreţiile nazale, tusea persistentă, iritaţiile gâtului, respiraţia şuierătoare, iritaţiile cutanate şi lăcrimarea sau înroşirea ochilor.

Astfel de probleme de sănătate pot fi ţinute la distanţă dacă menţinem umiditatea la valorile normale, între 30 şi 60%. Folosirea unui dezumidificator (precum Ceresit AERO 360°) şi aerisirea temeinică reprezintă principalele metode de prevenire a umidităţii în exces din locuinţă.

Citeşte şi:
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+3
  • Boli și stări
  • Alergii
  • Boli Plamani
  • umiditate
  • mucegai

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Ce efecte are cafeaua in primele 6 ore dupa consum
Ce efecte are cafeaua in primele 6 ore dupa consum Dupa apa, cafeaua este a doua cea mai consumata bautura la nivel mondial. Efectele cafelei le resimtim cu totii, stii insa care este modul in care functioneaza cafeaua odata ce patrunde in organism? +26 / 0 +26
5 avantaje pentru sănătate ale ciocolatei negre
5 avantaje pentru sănătate ale ciocolatei negre Avantajele ciocolatei negre sunt cunoscute de mult timp. Bineînţeles, avantajele sunt aduse numai de ciocolata neagră de calitate foarte bună şi numai când nu este consumată în exces. Ciocolata neagră furnizează energie şi ajută la concentrare, împreună cu următoarele beneficii discutate mai jos. +21 / 0 +21
Cu mure previi cancerul
Cu mure previi cancerul Fructele de pădure sunt cunoscute pentru efectele lor minunate asupra sănătății organismului. Murele sunt cunoscute pentru calitățile sale depurative și mai ales antihemoragice. +17 / 0 +17
Micul dejun – când să mâncaţi şi ce să mâncaţi?
Micul dejun – când să mâncaţi şi ce să mâncaţi? E uşor să sărim peste micul dejun când avem o viaţă atât de ocupată în zilele noastre. Totuşi, cei care lucrează în domeniul sănătăţii şi psihologii sunt de acord că micul dejun joacă o importanţă crucială în starea noastră de sănătate emoţională şi fizică, aşa că nu ar trebui neglijat... +17 / -4 +13
Sauna şi beneficiile ei
Sauna şi beneficiile ei Încă din antichitate sauna este recunoscută ca un obicei sănătos pentru îngrijirea pielii. Efectele pozitive ale saunei asupra corpului nostru se regăsesc atât în starea de bine fizică cât şi în cea mentală. Din ce în ce mai multe persoane folosesc sauna că o modalitate de relaxare, beneficiind în acelaşi timp şi de rezultatul... +12 / -1 +11
Doctorul de ochi - Ionela Coman
Doctorul de ochi - Ionela Coman Clinica oftalmologica OphtaBlu detinuta de Dr. Ionela Coman este situata pe strada Dunarii din Alexandria, in apropierea Spitalului Judetean Teleorman, şi are ca obiectiv imbunatatirea vederii pacientilor prin oferirea unor servicii de inalta calitate si profesionalism, în urma cărora acestia sa-şi poata relua activitatea cotidiana intr-un... +10 / 0 +10
Cele mai bune tratamente cu ulei de măsline pentru păr, piele și unghii
Cele mai bune tratamente cu ulei de măsline pentru păr, piele și unghii Indiferent că vorbim despre îngrijirea tenului, a părului sau a pielii, miraculosul ulei de măsline este unul dintre ingredientele-cheie. Însă știi să-l folosești corect, astfel încât să te bucuri la maximum de beneficiile sale? +10 / 0 +10
Sindromul privitului la computer (SPC): cum îl putem evita?
Sindromul privitului la computer (SPC): cum îl putem evita? Mulţi dintre noi petrecem o mare parte din zi aşezaţi în faţa ecranului unui computer sau a altor dispozitive asemănătoare. Oftalmologii fac acum referire la o serie de simptome cunoscute ca sindromul privitului la calculator (SPC), care apare la cei care folosesc intens ecranele. Ce putem face pentru a reduce efectele SPC? +10 / 0 +10
Ceasul biologic al organismului uman
Ceasul biologic al organismului uman Ziua şi noaptea, răsăritul şi apusul soarelui, zilele săptămânii – toate lucrurile din univers sunt supuse unor cicluri prestabilite. Corpul nostru respectă, de asemenea, această legitate eternă. Omul, similar fiecărei părţi a cosmosului, trăieşte şi resimte din plin ritmul naturii. +9 / 0 +9
Tot ce trebuie să ştii despre riscurile epilării cu IPL
Tot ce trebuie să ştii despre riscurile epilării cu IPL Ne aflăm în mijlocul sezonului de vară, ceea ce înseamnă că femeile sunt încă în căutarea opţiunilor cât mai simple pentru a face părul nedorit să dispară. +8 / 0 +8