Pericolul nevăzut din casa ta: cum te îmbolnăveşte excesul de umiditate

Ianuarie 26, 2017 | sursa: csid.ro - Paula Rotaru
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+3
Pericolul nevăzut din casa ta: cum te îmbolnăveşte excesul de umiditate

Umiditatea ridicată din locuinţă poate avea efecte negative asupra sănătăţii. Deşi nu îi acordăm atenţie, umiditatea excesivă poate contribui la apariţia unor afecţiuni respiratorii, în special în cazul copiilor şi bătrânilor, care nu au un sistem imunitar puternic.

Condensul, mucegaiul şi acarienii de praf sunt principalele consecinţe ale aerului umed din locuinţă, iar aceşti factori sunt responsabili de apariţia sau acutizarea multor probleme de sănătate.

"umiditatea crescută este un mediu propice pentru dezvoltarea acarienilor de praf şi a ciupercilor"Află la ce boli eşti expus în cazul în care umiditatea din locuinţă este crescută!

De multe ori, persoanele care suferă de infecţii respiratorii cronice se prezintă la medic pentru a primi tratament adjuvant, însă nu ştiu că şi umiditatea din locuinţă joacă un rol important în ameliorarea sau agravarea simptomelor. Necomunicându-i medicului acest aspect, ar putea fi tratate necorespunzător, având în vedere că principala cauză a problemelor întâmpinate nu este rezolvată, respectiv gradul ridicat de umiditate.

Studiile arată că umiditatea crescută este un mediu propice pentru dezvoltarea acarienilor de praf şi a ciupercilor, principalii factori de risc în apariţia alergiilor.

Şi odihna poate avea de suferit din cauza umidităţii crescute din locuinţă. Transpiraţia ajută la răcirea temperaturii corporale prin evaporarea acesteia la suprafaţa pielii, dar atunci când aerul este deja suprasaturat cu vapori de apă, acest proces natural este împiedicat. Aşadar, în loc să te răcorească, transpiraţia rămâne pe suprafaţa corpului şi îţi va fi şi mai cald, iar acest lucru îţi creează disconfort în timpul nopţii, perturbându-ţi somnul.

Virusul herpes simplex

"Nouă din 10 dintre noi suntem purtători ai virusului herpes simplex. Virusul este latent în corpurile noastre..."

Citeşte mai mult:
Herpesul bucal: Herpes Simplex 1»

În acest punct, organismul este forţat să apeleze la alte mecanisme de „răcire”, astfel că vei respira mai rapid, iar inima va pompa mai mult sânge către extremităţi şi mai puţin către organele vitale, inclusiv către creier. Prin urmare, te vei simţi dezorientat, lipsit de vlagă, iar crampele musculare îşi vor face apariţia, în special la nivelul picioarelor.

Supraîncălzirea corpului şi consumul insuficient de lichide pot duce la deshidratare, care se manifestă prin ameţeli şi stări de vomă, gură uscată, urină de culoare închisă şi slăbiciune musculară. Din acest motiv, este indicat să ţii o sticlă cu apă lângă pat pe parcursul nopţii, din care să bei ori de câte ori simţi nevoia.

De asemenea, excesul de umiditate favorizează apariţia mucegaiului, iar expunerea pe termen lung poate accentua simptomele neplăcute, favorizând totodată apariţia altor probleme, precum tulburările gastrointestinale, iritaţiile pielii, slăbirea sistemului imunitar, hemoragiile şi bolile sistemului genito-urinar.

Mucegaiurile de interior, care se dezvoltă din cauza condensului apărut ca urmare a umidităţii crescute din locuinţă, este incriminat pentru dezvoltarea astmului, în special în cazul persoanelor sensibile, dar şi cele fără o predispoziţie alergică sunt expuse acestui risc.

În condiţii de umiditate crescută, aceste microorganisme se dezvoltă incontrolabil şi pătrund în căile aeriene, ducând la reacţii alergice, cum ar fi strănutul, secreţiile nazale, tusea persistentă, iritaţiile gâtului, respiraţia şuierătoare, iritaţiile cutanate şi lăcrimarea sau înroşirea ochilor.

Astfel de probleme de sănătate pot fi ţinute la distanţă dacă menţinem umiditatea la valorile normale, între 30 şi 60%. Folosirea unui dezumidificator (precum Ceresit AERO 360°) şi aerisirea temeinică reprezintă principalele metode de prevenire a umidităţii în exces din locuinţă.

Citeşte şi:
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă»

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
+3
  • Boli și stări
  • Alergii
  • Boli Plamani
  • umiditate
  • mucegai

Articole pe aceeași temă

Trimite-ne opinia ta
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim?
Concentrarea atenției - cum o îmbunătățim? „Nu mă pot concentra.” „Când vreau să lucrez la ceva, gândurile mele zboară ușor în alte părți”. „Încerc să mă concentrez, dar apare mereu ceva care mă distrage”. Dacă vă regăsiți deseori în aceste situații, este important să știți că atenția și capacitatea de concentrare pot fi antrenate. +10 / 0 +10
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă
Sofrologia, terapia prin care ne putem face viaţa mai frumoasă Termenul de sofrologie a fost introdus în anul 1960 de către neuropsihiatrul columbian Alfonso Caycedo. Etimologia cuvântului provine din limba greacă sos – armonie, echilibru, phren – conştiinţă, spirit, logos – ştiinţă, cuvânt; în esenţă, sofrologia este ştiinţa armoniei spiritului. +24 / 0 +24
Insomnia
Insomnia Insomnia este o dereglare a somnului normal, incapacitate acută sau cronică de a dormi și face parte din categoria TULBURĂRILOR DE SOMN. Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale, ediția a 4-a, acestea se împart în patru categorii majore: +18 / 0 +18
Cum ne afectează antibioticele
Cum ne afectează antibioticele De fiecare dată când simţim cel mai mic semn al răcelii fugim către sertarul cu medicamente sau către cabinetul medical în speranţa că vom obţine o reţetă cu cel mai puternic medicament contra răcelii pentru a scăpa de simptom cât mai repede. +14 / 0 +14
Cum să îţi construieşti un sistem imunitar puternic
Cum să îţi construieşti un sistem imunitar puternic Sistemul nostru digestiv are în componenţa microflora intestinală care este alcătuită din miliarde de bacterii vii +11 / 0 +11
Supa care ține cancerul departe
Supa care ține cancerul departe Căldura te face să stai departe de bucătărie și să mănânci mai multe salate? Iată supa cremă care poate fi consumată rece în zilele toride și care te ajută totodată să ții cancerul la distanță! +10 / 0 +10
Leac din 3 ingrediente pentru scăderea colesterolului
Leac din 3 ingrediente pentru scăderea colesterolului Proprietățile medicinale ale diferitelor produse naturale au fost folosite de secole pentru a preveni și trata diverse boli și de a îmbunătăți starea de sănătate. În plus, remediile naturale sunt unele dintre cele mai populare alegeri pentru tratarea diferitelor afecțiuni. +10 / 0 +10
Depozitul de piscine: Mini ghid achiziţie piscine
Depozitul de piscine: Mini ghid achiziţie piscine O piscină poate fi “perla coroanei” de pe proprietatea dumneavoastră, capabilă de a vă transforma curtea într-o oază de relaxare şi distracţie maximă în aer liber. +11 / -1 +10
Alimente care seamănă cu organele pe care le tratează
Alimente care seamănă cu organele pe care le tratează Fiecărui organ al corpului îi corespunde un aliment care, nu numai că îi aduce beneficii, însă îi şi seamănă foarte mult. Atunci când te supără inima, ochii ori rinichii, nu uita să consumi alimente asemănatoare, ca să grăbeşti vindecarea. +9 / 0 +9
Cum scăpăm de retenţia de apă
Cum scăpăm de retenţia de apă Vara, putem combate mult mai uşor retenţia de apă din organism, asta dacă dacă respectăm câteva reguli alimentare şi bem 3 litri de apă. +8 / 0 +8